引产后饮食调理 引产后吃什么好

女性在进行引产手术之后身体的抵抗力会下降，而且身体会非常虚弱，需要进行一段时间的调养才可以恢复身体健康。饮食调理就是一种主要的方法，在引产之后女性就要多摄入一些营养丰富的食物，帮助身体早日恢复健康。

女性在引产之后子宫会受到一定程度的损伤，在这期间要注重特别的恢复，女性朋友需要注意个人的卫生，在这期间要避免同房。如果在这期间没有得到很好的恢复就有可能会留下一些后遗症，会影响正常的生育能力。

女性朋友在引产手术之后特别容易出汗，就需要补充一些水分而且出汗，会使身体里的维生素随之排出体外，所以引产之后还需要多吃一些新鲜的水果蔬菜，以补充丢失的维生素，还可以，有利于预防便秘。

另外，你现在手术之后还需要多加补充一些蛋白质，还有无机盐的食物尤其注意要补充一些，防止贫血的食物比方说，鸡肉，鱼肉，动物肝脏，还有一些大豆制品都是可以的。

女性在引产手术之后不要吃辛辣的，还有刺激性的食物，就会刺激女性的生殖器官延长阴道出血的时间，还有可能会造成子宫感染另外，女性在引产手术之后不要吃寒凉的食物，这些食物吴丽与恶露的排出时身体的恢复得到影响。还有一点特别需要注意的是，手术之后女性要防止腹部的着娘，以免对以后的身体造成影响。

以上的内容就是关于女性在引产之后的一些注意，但还有需要注意的事，除了在饮食上需要注意，在生活上也需要注意。因为手术之后子宫内膜得到了创伤，还没有回复，所以要避免感染，所以手术之后要保持私处的清洁，另外要及时的去医院复查，要关注自己的恢复情况。