阴缩饮食保健

       阴缩是指前阴内缩，包括男子阴茎和阴囊收缩，又称缩阳症。临床表现不同程度的收缩，常伴有阴囊肾缩、四肢厥冷或手足不温等。
　　饮食禁食生冷寒凉的食品，如冻汽水、冻西瓜、雪条、雪糕等。禁食辛温燥热、肥腻厚味，如辣椒、油炸辣牛肉、肥猪肉、油炸饼、油炸花生等。
　　饮食宜清淡、富有营养。属虚寒者，宜适当食温补的食物，如狗肉、羊肉、鸡肉、鸡蛋、鱼类等。多吃新鲜蔬菜，如青菜、黄瓜、豆角。多吃新鲜水果，如苹果、雪梨、哈密瓜、葡萄等。还可吃熟附姜葱煲狗肉：熟附子15克，老姜15克，狗肉200克，切块，煲汤，汤成后加入葱白5根，食盐少许调味，饮汤食肉。