月经不调的治疗需要从饮食入手，好的饮食是治疗月经不调的基础，出现月经不调的患者一定要做到健康科学的饮食，通过饮食进行调节月经不调的患者，很多人不知道月经不调的食疗方法有哪些，今天我们主要来了解一下治疗月经不调的食疗方法有哪些。

治疗月经不调的食疗方法如下：

1、大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症

2、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症

3、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者

4、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。

5、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。

关于治疗月经不调的食疗方法有哪些上述月经为您做了详细的分析，相信大家对月经不调的食疗方法有所了解了吧，女性朋友们需要做好饮食的护理，健康科学的饮食是治疗月经不调最基础的方法，女性还需要好好地爱护自己，月经不调不是单一的病情，可能引发妇科疾病，如您想了解更多请咨询专家。