月经不调宫寒的状况在四十岁以下的女性身上是特别常见的，这个病症可以用很多方法加以缓解。那么，月经不调宫寒怎么调理?关于女性月经方面的问题，我们将教大家一些治疗的小方法，希望能对女性朋友们调经止痛有些帮助作用。

月经不调宫寒一般可以用阿胶来调理，多吃阿胶粉很有治疗作用。不管是阿胶粉还是阿胶糕，都是很好的调经补品。女性吃阿胶对于缓解和预防月经不调宫寒之症有极好的功效，因此，大家平时可以经常吃点阿胶，一般食用阿胶最好的方法便是用阿胶和鸡蛋制作阿胶炖蛋。

阿胶炖蛋的做法特别简单，首先，大家需要选取适量阿胶，5颗大红枣以及一个新鲜的鸡蛋。将大红枣和鸡蛋一同煮熟，直至水开始沸腾之后捞起煮熟的鸡蛋，将其剥去蛋壳之后再重新放回锅里面继续蒸煮。然后再放入适量的红糖炖煮片刻，最后，要加入被捣碎的阿胶，均匀搅拌之后即可服用了。女性在每次月经干净之后连续服食4-5天的阿胶炖蛋，就特别有助于健脾和养胃，可以补血养血，大力改善女性月经不调宫寒的不良情况。

在上面的这篇文章之中，我们已经联合医疗专家为大家讲解了月经不调宫寒之症的调理方法，希望能帮大家走出月经不调带来的阴影。除此之外，需要大家特别注意的一点是，阿胶粉虽然能够有效缓解月经不调宫寒之症，但是，我们建议大家在生理期间不要食用阿胶粉，这主要是因为阿胶粉既可以有效补血，又可以有效止血，因此，女性在生理期服用阿胶粉的话，就有可能会导致女性经期排除经血不畅，引发经血受阻等情况，进而加重月经不调宫寒之症，引发更多的月经不调宫寒不良症状。