鸡蛋煮什么吃可以调月经

月经不调是女性的高发疾病。引起月经不调的因素有很多，比如精神因素，长期处于紧张不安的情绪中，这样就会导致内分泌失调引起月经不调。其次女性长期服用各种避孕药、过度节食、过度劳累、抽烟喝酒、熬夜也会导致月经不调。月经不调对女性的健康是有影响的，如果比较严重还会影响生育能力。所以发生后要及时调理，那么鸡蛋煮什么可以调理月经呢？

第一、鸡蛋红糖水。首先需要准备一个鸡蛋、红糖、姜以及红枣，锅中放入适量的水，把红枣和姜一起煮，煮开之后打入鸡蛋，然后再放红糖。鸡蛋红糖水可以起到活血化瘀、提高经期免疫力、暖宫、缓解痛经。

第二、益母草煮鸡蛋。鸡蛋有滋阴补血的作用，益母草可以起到活血化瘀的效果。用益母草煮鸡蛋可以缓解气滞血瘀导致的月经不调。另外如果出现痛经时，也可以加入元胡，元胡能起到活血祛瘀、止痛的作用。

第三、当归煮鸡蛋。鸡蛋放入锅中加冷水，烧开后小火煮10分钟左右，然后再放入盐和当归，大火煮开，小火慢炖5分钟，盛出即可享用。当归是一种中药，它的作用很多，首先可以补益心血，可以缓解失眠多梦，眩晕，健忘。其次当归还可以补肝血，能缓解月经过多引起的面白无华、耳鸣等症状。

鸡蛋和什么煮调理月经，可以通过以上的文章来进行调节。另外需要注意引起月经不调的因素是比较多的，如果是因为妇科疾病导致的，比如子宫内膜异位症、多囊卵巢综合症、宫腔粘连等，最好到医院检查一下，根据病因进行治疗，这样才可以彻底根治月经不调。最后女性在月经期间要多注意休息，避免过度劳累，注意保暖，及时增添衣物。