治疗月经不调的方法有很多，所以很多月经不调患者都不知道自己应该选择哪种治疗方法来让自己恢复健康。其实食疗方法是月经不调患者一种不错的选择，增强了体质还改善了病情，但是让月经不调患者康复起来的食疗方法有哪些呢?

1.黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。

2.浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

3.山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。

4.茴香酒：小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

治疗月经不调患者的方法主要就是以上这些，患者可以根据自己的口味，选择自己最喜欢的食疗方法，让自己可以快一点调整过来，这样患者也不用担心自己的身体健康问题了，让自己拥有健康的身体度过自己的生活。