更年期月经不调不走怎么办？

更年期女性月经不调是常见的一种现象，如不少女性就会出现月经不调，来了一直不走，出血淋漓不尽等现象，其实女性到了更年期，很多都会出现这样的症状的，还可伴有其它的一些更年期症状，那么具体症状有哪些？月经不调又要如何来解决呢？一起来看看。

对于女性来说，正常的月经出血时间是三到七天，超过十天一般就算是出血时间延长了，导致女性经血时间长或是经血量多，一直不净的原因有很多，其中更年期女性就会出现这种月经不调的现象。

一般女性更年期常见的症状有：月经紊乱，如经期延长或缩短，经量少或停经，还有就是经期不规则，如来月经量量特别多，或是淋漓多日不止；还有一种情况就是闭经，不再来。除了月经异常表现外，还有其它一些方面的症状，如皮肤方面，会干燥松弛，肤色无光泽，长斑，精神方面会常有头痛头晕，或是失眠烦燥等表现，另外还有一些心血管症状和骨关节症状，在更年期都是比较常见的。

对于更年期出现月经不调不走的现象，可以运用中医进行调理，可面诊中医对症开一些中药来调治，另外生活中也要注意，要多吃一些富含植物性雌激素及维E含量较多的食物，可保养卵巢，如各种痘类，大豆、红豆、黑豆等，可磨成豆浆喝，注意对于一些刺激性、肥腻、油煎、腌制类等食物要避免食用。

更年期月经不调不走是很易导致缺失性贫血的，所以要注意多吃一些含铁的食物，以避免缺铁性贫血。

也可食疗调理，可用鲤鱼加黄酒各适量同煮吃，然后鱼骨焙干研末早晨用黄酒冲服。对于更年期月经不调不走经多有效果。

更年期月经不调是有多种情况的，而对于月经不走的现象，可以通过一些中药以及饮食和食疗的方法来调治的，中药调理一些妇科问题，效果是很不错的，所以对方更年期月经不调最好就是面诊中医，然后辩证用药调理，可很好的改善更年期月经不调。