来大姨妈不能做什么事来月经了不可以做什么

2022-12-27 09:22:01

谭爱丽 副主任医师 武汉大学人民医院

女性朋友大姨妈来了之后,整个人的心情都会变得比较沉重,变得闷闷不乐的,这些在生理期时候表现得特别明显。其实,女性朋友在月经期间也是有很多注意事项的,如果自己没有了解到这些注意事项,在月经期间做了不该做的事情,那么就不利于我们的身体健康了。下面大家就一起去了解一下女性朋友来月经了不可以做什么。

第一、切忌捶打腰背。女性朋友在月经期间的盆腔充血比较多,所以会让人感觉到身体有一些轻微的不适,腰背会变得比较酸,而且小腿肚或者腹部也会有明显的发胀,其实女性朋友在月经期间出现这些症状都是很正常的,大家不要过于担心了,因为这些都是属于生理期所特有的正常生理现象。如果我们这时候捶打腰背,那么会直接导致盆腔的充血更加多,这样就会直接导致我们的月经量过多了。

第二、切忌经期拔牙。由于女性在月经期间的子宫内膜释放的组织激活物质比较多,这样就间接增大了人体出血的可能性。所以女性如果在经期去拔牙的话,有可能会导致出血量增多,从而容易导致伤口出现感染现象,从而不利于伤口愈合。

第三、切忌高歌。因为女性朋友的声带都是直接受到体内性激素的影响,女性子宫、乳房和声带在月经期间在激素的影响下会发生变化,声带这时候的毛细血管充血比较严重,这时候的声带就变得比较脆弱。如果女性朋友这时候高声歌唱的话,那么就很容易导致声带中的毛细血管劈裂,严重的话导致失音。

女性朋友来了月经之后,也有很多事情都是不能做的,所以女性朋友们对于这些月经期间的注意事项要多加了解,这样在月经来了之后就可以有效避免了。女性朋友们在月经期间也要保持一个愉悦的心情,这样对于个人身体健康也是有帮助的。

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