月经推迟还有血块的原因有哪些 盘点造成月经不调的3大因素

女性所承受的生活工作压力却是相当越来越多的，女性朋友们不堪重负，导致身体出现的月经不调的现象，很多女性朋友们会发现月经推迟，还会有血块的症状，这是怎么一回事呢?月经推迟还有血块的原因有哪些，下面我们将为您详细介绍一下相关的内容，希望能够帮助大家。

月经推迟有血块很有可能是工作压力所引起的。女性朋友们长期处于一种巨大的压力之下，这样会导致人体内分泌系统紊乱，还会导致卵巢不再分泌激素，有可能会导致人体月经的周期出现紊乱的症状，很多女性朋友们会发现有血块，所以女性朋友们需要学会注意调节，可以听一听歌或者散步，这些都是能够促进人体尽快恢复。

月经推迟有血块，很有可能是没有注意保暖所引起的。不少女性朋友们在月经来临之际会用冷水来洗澡，这样会导致人体的腹部出现疼痛的现象，还会导致盆腔的血管收缩，还会导致女性的卵巢功能出现紊乱，甚至会导致女性出现月经推迟以及闭经的症状。所以女性朋友们一定要注意腹部的保暖工作，月经期间需要多喝水，能够有效的改善局部的血液循环，还能够预防人体出现月经不调症状。

月经推迟还有血块的原因有哪些就介绍到这里，相信大家都已经有所了解了。有些朋友们在日常生活中不可以太过于劳累，可以多做一些体育运动，改善个人的身体素质，还能够保证血液的正常运转。患者朋友们也需要积极的治疗各种慢性疾病，否则会导致病情越来越严重。女性朋友们在月经期间要避免接触刺激寒凉性的食物，尤其是在夏天尽量的少吃冷饮，否则会导致病情越来越严重。