现在很多小女生碰到月经问题，都不以为意，觉得没有关系。然而到了一定年纪，特别是26岁这个时候，一般这个年龄都可能面临结婚生宝宝了，所以正常的月经就显得尤为中药。不过不管你年龄是多大，只要你有月经不调的问题，都应该重视起来，因为身体健康才是最重要的，接下来，我将给大家讲解一下去和治疗月经不调。

一、治疗气虚型月经不调

很多中医认为，月经不调有经行先期，或经期延长，量多色淡质清稀，神疲肢软乏力，心悸气短，食少便溏，小腹空坠，舌淡苔薄等临床症状属于气虚型。而这种气虚型的月经不调怎么治呢？医生建议要用补气摄血的治疗方法，补中益气丸、归脾丸等药物均能起到较好的治疗效果。

二、治疗肝郁化热型月经不调

一般这种类型的月经不调，医生认为如果存在月经不调，经行不畅，胸胁乳房及小腹胀痛，胸闷不舒，烦躁易怒或善叹息，嗳气食少，经血色红或紫，舌边尖红，口苦咽干，苔薄黄等情况则属于肝郁化热型。此类月经不调治疗的时候宜多用疏肝解郁、清热祛火之法，调经止带丸、逍遥丸、丹栀逍遥丸等药物均能起到较好的治疗效果。

三、治疗血瘀型月经不调

中医在治疗月经不调时认为有月经错后，或经来量少，色紫黑有块，小腹胀痛拒按，或刺痛，血块排出后其痛减轻，舌质紫暗或有瘀点瘀斑等临床症状属于血瘀型。此类月经不调治疗的时候宜多用活血化瘀之法，益母草膏、调经姊妹丸、慈航丸等药物均能起到较好的治疗效果。

四、治疗气滞型月经不调

中医在治疗月经不调时认为有月经延后，量少色暗有块，小腹胀甚而痛，胸胁乳房胀痛，舌质暗等临床症状属于气滞型。此类月经不调治疗的时候宜多用理气活血之法，七制香附丸、妇科养神丸、妇康宁片等药物均能起到较好的治疗效果。

26岁的姑娘们，你们要记住，不能仅仅依靠药物来调理。在日常生活中更要非要注意。比如在经期不要泡澡、洗冷水、熬夜等，在工作上也不要给自己太大的压力。而在休息的时候，可以适当运动一下，比如做做瑜伽，打打羽毛球，都是很休闲的。另外，不要滥用药物，不能在网上随便相信所谓的“神医神药”，不仅治不好病，反而还是病情加重，得不偿失。