现在养育下一代不像以前，只要吃饱喝足就行，现在追求的是精养，养育一个宝宝，从生出到上学，耗费的不仅是人力还有物力，压力非常的大。所以很多家庭在生了一个宝宝之后，短时间内都没有精力再去养育另外一个，因此，上环便成了众多家庭的首选之举。可是有很多人都出现了上环后月经不调的现象，于是就很担心，这样会不会对以后想要二胎造成影响。

每个人的体质都不一样，所以上环之后会出现的反应也各不相同。有很大一部分人都会出现上环后月经不调的现象，主要表现是月经量变多。其实，上环后出现这些现象，除了跟女性的体质有关外，与上环后的护理也有很大的关系。

为了避免上环后出现月经不调的现象，女性在上环之后要注意以下几个方面：上环一周要严禁体力劳动，尽量多卧床休息;一个月内要禁止性生活，同时为了避免细菌感染，要禁止盆浴;五个礼拜之内要禁止剧烈的运动。一般上环后会有半年的适应期，如果上环后出现了月经不调的症状，要多吃一些含铁丰富的食物，多吃一些清淡的食物以及新鲜的水果和蔬菜，要注意个人卫生，每天用冷开水清洗下身。

如果上环后月经不调的症状过于严重，如出血量高出以前的很多倍，下身瘙痒以及腹部剧烈疼痛的现象时，就要及时去就医，看下自己是不是不适合上环。虽然上环之后对避免意外怀孕起到了很方便的作用，可是上环的副作用也很多，像上环后月经不调就是很明显的后遗症。而且现在预防怀孕的措施也有很多种，如果能控制的情况下尽量还是不要选择上环，以免对身体造成严重的影响，毕竟上环很容易造成妇科疾病的发生。