月经不调跟熬夜的关系大吗?

其实月经不调是女性常见的妇科疾病，它表现在月经周期不正常，提前或者推后超过一定的时间，出血量过多或者过少，月经期间小腹疼痛，伴有血块等等症状。有些女性还会异常怕冷，腰酸背痛等，严重的还会造成不规则子宫出血，闭经，或绝经的现象。造成月经不调的原因是什么，该怎么治疗呢?下面为大家详细的介绍。

其实月经不调这种疾病，跟我们平时生活习惯，饮食规律，甚至情绪波动较大时都有关系，平常喜好冷饮甜食的女性朋友注意了，这可能是造成你们痛经的原因，平时喜好冷饮，月经期间也不忌口，会造成子宫寒冷的一个现象，就会造成子宫不规则出血，淤血血块过多，痛经等症状。还有在减肥期间的女性朋友，相信你们可能都有节食的习惯，这也是会造成月经不调的。平常生活习惯不规律，抽烟熬夜喝酒等现象也是造成会月经不调的哦。

除此之外，相信广大的女性朋友们都有情绪不稳定的时候，这也可能会造成月经不调的哦，所以，月经不调跟熬夜有一定的关联，却也不是必然的，这跟平常的生活，饮食，情绪，还有遗传都是紧密相连的，造成月经不调原因有很多，如果想要彻底治疗的话，一定要从根本上解决问题，对症治疗是很重要的。

其实治疗月经不调广大的女性朋友们可以从改变饮食，调整生活习惯，保持乐观，开朗的心情开始，再配合乌鸡白凤丸，妇舒丸，等调节月经的中成药来调理，当然啦，按疗程服用，效果才会更好，更明显。经期过后也可以抓，当归，白芍，川芎，熟地，这几味中药来煲水喝。这几味中药叫做四物汤，对调理月经不调也是有一定的帮助。