女人月经不调经期延长怎么办

月经对于每个女性而言都是十分重要的，如果长时间地出现月经不调，很有可能是因为疾病而导致。这时候一定要及时的进行治疗，在生活中由于很多人对月经的知识并不是十分了解，所以即使出现了月经不调也不会过于关注，最后导致身体出现严重的不适。

​什么是月经不调呢?月经不调的女性一般都会伴随着痛经，也就是说在月经的前后小腹会出现疼痛，而发作的时候患者甚至会因此而面色苍白，甚至会导致虚脱或者晕厥。其次，所谓的月经不调就是月经不正常的提前或者推后，而这一个周期如果连续的出现两个月以上基本可以判定为是月经不调。这时一定要及时的进行科学的治疗，才能使得月经不调的症状得到缓解。

月经不调最常用的调节方法就是中医治疗法。医生会选取相对应的药材来使得月经不调的女性体质得到根本的变化，从而恢复到健康的状态。

而在生活中，如果各位女性不希望选择药物治疗的方法也可以使用食疗来调经，各位女性可以在月经来临之前适当的食用鸡卵马齿苋汤。本食疗方中含有马齿苋250克，鸡蛋2枚。对于在生活中因为血热而导致痛经的患者具有十分好的疗效。

除此之外如果是因为宫寒导致的月经不调可以选择生姜红糖汤来帮助大家进行调节。生姜和红糖都具有十分好的调节机体的作用。

最后，其实可以帮助到大家远离月经不调的方法有很多，但是大家一定要重视月经不调的问题，不要认为月经对于女性而言是可有可无的事情，否则定然会酿成大祸，导致多种疾病的出现。希望各位女性通过努力都可以尽快的治愈月经不调，可以和亲戚和谐相处。