生完孩子后月经不调 如何进行调养

月经是女性健康的一个显示器，可以说月经的稳定与否直接体现了女性的健康状况，生活中很多的女性有月经不调的症状，尤其是女性生完孩子之后，出现月经不调的概率更大，那么生完孩子后月经不调是怎么回事呢?生孩子后月经不调该如何进行调养呢?下面我们为大家说说产后月经不调的问题，一起来了解一下吧！

生完孩子后，经过适当的调养，女性会逐渐的恢复月经，每个人的体质不同，产后月经复潮的时间也是不同的，母乳喂养的女性月经复潮可能会晚一些，不喂奶的女性月经复潮会早一些，可能会在产后两三个月就会来月经。月经刚恢复的时候，很可能会出现月经不调的情况，这也很正常，但是如果长时间的月经不调，那么就要注意了。

1.产后月经间隔不规律

产后月经不调比较常见，多是由于女性体内内分泌失调引起的，每次月经的间隔时间或长或短，有时候半个月一次，有时要两三个月来一次，此时的妈妈们要注意加强营养，不要过度疲劳，注意保证充足的睡眠，睡眠不足最容易导致内分泌紊乱。

2.月经量的变化

产后女性的月经除了间隔时间不等之外，月经量也会有较大的变化，月经量过多或者过少都是有可能会出现的。一般情况，产后女性的第一次、第二次的月经的量或比之前会多一些，月经持续的时间也可能稍微长几天，这种情况是很正常的，但是如果出现了月经淋漓不尽，甚至十来天还会有经血，那么就要注意了，要到医院做详细的检查找出病因。一些女性则是出现了月经量减少的情况，贫血，内分泌失调等会导致月经量减少，另外营养不良也可能会导致经量减少，如果所以产后的女性要注意加强营养。少数的女性可能会出现产后闭经，产后闭经需要进行治疗，一般情况采用激素疗法，月经会逐渐的恢复到正常的状态。

产后月经不调也有不同的类型，以上从时间及月经的量为大家介绍了有关产后月经不调的情况，如果女性生孩之后出现了月经不调的情况，我们要找到原因，对症进行调理，严重的话需要进行药物治疗。生孩子后频繁的月经不调，女性要引起注意，千万不能大意了。