小产后多久来例假呢是小编整理的关于例假的内容，希望对大家有用。

来例假喝花茶对身体有影响吗？

姐姐出差回来给我带了一些玫瑰花茶，我前几天一直在泡水喝，感觉味道清香淡淡的，很好喝。可是这两天来例假了，肚子有点不舒服，老公让我不要喝了，说等例假过去后再喝。不知道经期喝花茶对身体有影响吗？

玫瑰花茶对女性来说是很好的保健花茶。它可以帮助人体理气解郁、散淤活血等，药性非常的温和无刺激。多喝这类的花茶可以起到镇静、安抚、抗抑郁等诸多的功效。因此平时多喝对身体的健康有一定的促进作用。经期也是可以饮用的。因为女性经期除了生理上的反应外，心里往往也会烦躁不安，爱发脾气。喝适量的玫瑰花茶可以很好的镇定作用。提醒您注意，经期饮用时水不能过凉要稍热，以免引起肚子不舒服。

小产后多久来例假呢

在日常生活当中，很多的朋友们因为很多的原因而采取人流，人流之后，身体是需要一个恢复期的，朋友们非常关心小产后多久来例假？那么接下来我们就来一起了解一下小产后多久来例假是正常的。

流产对子宫具有一定的刺激作用，因此月经的来潮需要一定的时间才能恢复。流产后的例假因为每个人的情况不同而有所不同，那么流产后例假最早几天来呢?

流产后例假通常情况下是在人流后28天左右来 但是很多女性因为术后调养，心理压力，子宫恢复等众多方面的原因而产生闭经情况，有的可能会推迟几天，有的可能会推迟几个月，如果感觉身体不舒适可以吃些药调理一下，一般情况下在人流当天一个月以后就会来月经。

流产后例假恢复的时间平均为 33.8 天，最早为术后 13 天，最晚为术后 113 天，约 67.4% 的妇女于流产后第一个月经周期恢复排卵。另有资料报道，流产后 30 天内月经恢复者占 78.05% ，有 2.33% 因未及时避孕在未转经前再次妊娠。即使是药物抗早中孕( 10～16 周妊娠)，流产后月经恢复的时间也在 30 天左右。

流产后不来月经可以说是比较常见的一种流 产后的后 遗症。

流产一般一个月后月经就会来潮，但流产完成后可能会由于子宫 内膜的损伤或者内分泌的失调等情况，会导致月经的短暂失调，这是正常的，恢复期一般为三个月左右。超过的话就需要去医院检查了。

另外，流产后来月经的情况，根据个人怀孕日数不同，个人体质不同，时间也是会不一样的。一般来说，早孕人流后就会跟随着第二个月经周期，而在很多情况下，由于流产引起机体激 素的变化，也可能导致排卵向后推迟，同时月经也就随之向后顺延，所以就会出现流产后一个月或几个月还不来月经的现象。如果月经推迟7--10天以上，最好到医院来详细检查一下。

在以上的文章当中，了解到了小产后多久来列假，首先得因为每个人身体不同，有的朋友们，大约在一周以后就会来例假，只好多吃一些有营养的食物来进行调理身体。

来例假能吃水果吗，有什么好处

我妹妹最近来例假了，但是喜欢吃水多的她又嚷着要吃水果，她有点宫寒，吃水果会不会加剧疼痛？来例假能吃水果吗？

首先，对于宫寒的人来说，应该养宫，平时就不能吃太凉，辛辣的食物，到了例假的时候，更应该非常的注意，对于性凉的梨子，甘蔗等水果，千万不要给你的妹妹吃，但是，像苹果，香蕉，葡萄等水果，不是太凉的话都可以吃的，月经期间要保持身体的轻松愉悦，适当的选择一些水果是很有必要也是有好处的。