月经周期不能吃生冷的食物，不能洗头，这些都是大家所熟悉的常识，有消息称女性经期受凉会导致污血滞留子宫，引起荷尔蒙分泌的失调从而出现乳癌子宫癌等，那么事实上经期受凉会致癌吗?专家表示污血不能及时排净会引发病变，但是却不一定是癌变。

从初潮开始，长辈们就不断的告诫我们，不能吃生冷的食物，不能洗头，不能让肚子着凉，否则会导致应该被排出的污血不能排出，而滞留在子宫内，久而久之就导致一系列的妇科疾病。有消息称，经血长期不能被排干净最终会导致乳腺癌、子宫癌的出现。

对于这个消息，妇科专家特别做出了澄清：经期受凉和癌症并没有直接的关系。因为荷尔蒙失调并不是因为月经的情况而引起的，而是和人的生理、心理、遗传因素以及环境有关。癌症则是和人的生活环境和生活习惯有关，经期不注意生活习惯，不注意做好保暖等行为，确实会导致淤血不能被排出，滞留在子宫内，长期这样的话就会引发病变，但是不一定是癌变。

但是专家同时也指出，消息中建议大家不要洗头，不能吃生冷东西，不要着凉等都是正确的。女性在月经周期内一定要拒绝任何的生冷，本身在月经周期的时候女性的抵抗力会有所下降，身体一旦受寒，气血就会滞留，导致出现月经失调或者痛经的问题。

所以女性在月经周期内不宜吹风，不宜冒雨涉水，冷水洗脚或者冲冷水凉，吃生冷的食物，一定要注意腹部的保暖，特别是睡觉的时候。对于经期内不宜洗头的说法有点失偏颇，专家建议用温水洗头洗澡即可，另外洗完头之后最好立刻吹干。

月经来潮的时候有头晕、涨奶、便秘症状的话，这是癌症的前兆。应该按照个人的体质用黑糖或者红糖、莲藕、萝卜、薏仁等熬汤饮用就可以防止癌细胞的发展。对此专家也表示这样的说法并不正确。因为头晕、涨奶、便秘等都属于正常的经前期紧张综合征，大部分的女性都会有这样的症状。因为女性在月经前体内的荷尔蒙会发生变化，引起这些的症状，和癌症并没有直接的关系。