生气会影响月经吗 女性生气危害大

2023-08-14 18:00:26

梁琳 副主任医师 北京医院

放眼望去,似乎“母夜叉”似地女性越来越多,稍有不顺就火山爆发,把你骂得狗血淋头。现代女性由于高压力,脾气越来越暴躁,生气成了家常便饭。

生气会导致女性内分泌系统紊乱,身体合成更多的皮质醇,这种物质如果在体内积累过多,就会影响免疫细胞功能的正常运转,降低抵抗力,进而引发疾病。具体地说,生气对女性有8大危害。

1.色斑沉着:生气时,大脑血液中增加的毒素,会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。

2.月经不调:生气和压抑会导致肝气郁结出现月经不调、周期不规律、经量减少、血色暗红等问题,甚至出现闭经或更年期提早到来。

3.伤害乳腺:生气会导致肝气不舒、气滞血淤,发生乳腺增生等疾病。

4.出现甲状腺问题:生气会搞乱内分泌系统的控制中枢,使甲状腺分泌激素过多,久之会引发甲亢。

5.加速大脑衰老:生气时脑血管压力增加,血液中含有毒素最多,进一步加速脑部衰老。

6.胃溃疡:生气会引起交感神经兴奋,直接作用于心脏和血管,减少胃肠血流量,蠕动减慢,严重时会引起胃溃疡。

7.造成心肌缺血:大量的血液冲向大脑,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。

8.损伤免疫系统:生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质醇。如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞运转。

生气时该怎么缓解呢?生气之前先思索一下“此气到底该不该生”,很多小事就自然可以化解;然后站在别人的角度考虑一下,或许能看到问题另一面;最后就是要找一种适合自己的疏解方法,不论是唱歌、散步、聊天还是吃东西,尽快将排解情绪。即便生气,也要限定一个时间,比如不超过3分钟。

在职场上男女是不可能平等的。女性在求职过程中往往弱于男性,这不仅是男女先天条件的差别,更重要的是女性在求职过程中存在误区。下面盘点女性求职的8个心理误区。

一、不相信自己是优秀的女人

容易过高地要求自己,甚至那些很优秀的女人也有可能过低地评价自己。

二、没有突出自身的经验和技能

不少女性在她们的履历表中只是列出了曾经的工作情况,而没有对自身优良的技术水平以及从工作中得到的经验加以详细说明。

三、等待招聘单位给她们打电话

通常你应该一直与相关求职部门保持电话联系,而且不时向对方提供你自己的近况,直到对方正式拒绝你为止。

四、不谈薪水、利益和工作条件

如果你想要更高的薪水,你又不想失去这份工作的话,可以向对方提出别的要求。记住,如果你得到了这份工作,谈判的砝码就落在了你的手上。

五、对掌握新知识的能力轻描淡写

“能做”实际上比真实的经验更重要。因为你说你几乎可以做任何事情,而事情的结果往往是你总是会学到新的东西。

六、不要求试用

当你没有得到那份工作,但你又非常希望到那家公司去工作的时候,那就向对方要求一个试用的机会。这样做的好处是:你获得了好的经验,而且当他们有了另一个职位的时候,他们首先想到的便是聘用你!

七、重复自己犯过的错误

承认并面对自己所犯的错误,告诉你自己,你已经尽力了。这样,在下一次面试时你便不会再犯同样的错误了。

八、不去了解为什么未被聘用

你对自己未被聘用的理由知道得越多,你以后就越能提高你的求职能力。

男人常说:女人心海底针,这句话是有道理的。女人的一些秘密隐藏的非常好,几乎99%男人不知道。

隐秘1:女人给男人撑面子的心理。

女人总是会嫌自己不够漂亮,不够给老公撑面子,即使你千百次告诉她,她是你心目中的公主,是你的唯一。她还是会常常觉得没有安全感,如果你还是榆木脑袋,根本没有发觉这一点,常常半开玩笑说:“你看你这身材,简直丢我脸了。”

这么简单的一句话,可能让女人多出几条皱纹,这一点都不夸张,回去问下女友或者老婆吧。她越是爱你,就越是希望你带她出去的时候,给你撑了面子,事实上或许你并不在意这个,女人却格外在意。

分析:女人需要安全感,和自信。

爱美是女人的天性,女人喜欢和其他女人比较面貌,总是觉得还漂亮的不够,缺乏保持地位的安全感,因此失去自信。特别是年龄渐渐大了的女人,对于青春颜面的消退更是惶恐不安。

所以给女人安全感非常重要。

解决办法:

告诉她:亲爱的,我带你出去玩是为了让你玩开心,不是为了撑面子。而且我喜欢你,就会喜欢你的一切,不会在乎你的样子好不好看,不会在乎你的衣服漂不漂亮,不会在乎你有没有别人好看,不会在乎别人的看法。我喜欢的是你,即使别人再漂亮,也不会改变我喜欢你这个事实。

隐秘2:女人之间的友谊是脆弱的。

女人和女人,即使再亲近再铁,和男人之间的铁会是完全不同的概念。男人之间,可能经历一个大事,依然能够做回好朋友。而女人之间,再铁,有可能因为一件小事而崩溃。而男人则往往是导火线。

因此你会发现,原来你的女友和她的最佳闺蜜,莫名其妙不来往了,你还感觉很奇怪。

分析:女人之间的威胁感

同为女人,会互相比较,会觉得比不过对方。没对方漂亮或是没对方温柔,没对方讨男人喜爱。这样的潜藏心理常常让女人对闺蜜有一种威胁感。一旦发现自己闺蜜和自己的男人有一点亲密的举动,心理防线会立刻崩溃,做出很冲动的事情。

解决方法:

不要拿女人的闺蜜和女性朋友作比较,不要在自己女人面前夸奖别的女人,远离女人的闺蜜,而且要离得远远的。即使是开玩笑,也不要牵扯到女人的闺蜜,这是大忌。遭遇这种情况,不是她们崩,就是你俩崩,或者大家一起崩。

隐秘3:再害羞的女人,也不喜欢一本正经的男人。

女人害羞是一种天性,无论是平常交往还是深度交往。如果男人一开始就一副流氓相,多半会被女人拒之千里。但是没有女人会喜欢天天一本正经的男人,更不喜欢榆木脑袋。

和女人熟识之后,和女人讲一点小黄段,讲一点色色的话题,对于感情发展无不裨益。一本正经的男人,会给女人一种错觉,觉得这种男人床上保守,不懂风情。

分析:一本正经的男人,让女人觉得无趣

女人喜欢有个性的男人,当然,她们也有本能需要,例如生理需要。她们也喜欢床上给力的男人,太过一本正经,女人往往觉得无趣,或者这样的男人,床上一定不够给力。

解决方法:

追求女人,初识之时彬彬有礼,熟识之后,适当讲讲成人话题,不过必须要有分寸,不能下流,含蓄一点,让女人慢慢适应。

月经不调健康指南
月经后同房能怀孕吗
  怀孕即妊娠,一般月经刚干净后同房不会导致妊娠。如果是排卵期正常的女性,月经后同房,妊娠的几率是比较小的,不过也不是绝对的,有的也可意外妊娠。如在月经结束后7-14天同房,则妊娠几率很大。建议及时就医检查,进行针对性治疗。   月经刚刚干净后,还没有到排卵的时间,这段时间同房时就算没有做任何的避孕措施,一般也不会导致妊娠。一般在月经结束后7天内同房是安全的,因为这时间女性卵子还未成熟,卵巢没有排卵现象。不过也不是绝对的。   如果是月经结束后7-14天同房,则妊娠几率很大,因为这时期为排卵期,卵巢出现排卵,不采取避孕措施就易引起妊娠。建议暂时不想生育的女性,应做好避孕工作。   月经后同房如担心妊娠,可在医生指导下服用紧急避孕药,但是注意不可常服。...
例假走不干净是怎么回事
  例假即月经。月经走不干净可能是由精神压力过大、激素水平异常、卵巢功能减退、宫颈炎症、子宫内膜异常等引起的。建议女性及时前往医院完善相关检查,对症处理。   1、精神压力过大:精神压力过大可能导致月经淋漓不尽。压力会影响内分泌系统,导致月经异常。对于精神压力过大的情况,需要注意保持良好的心态,适当进行运动和放松身心。   2、激素水平异常:激素水平异常可能导致月经淋漓不尽。例如,雌激素水平过高或过低都可能导致月经异常。可以进行内分泌治疗。例如,如果雌激素水平过高,可能需要遵医嘱使用孕激素药物治疗;如果雌激素水平过低,可能需要使用雌激素药物治疗。   3、卵巢功能减退:卵巢功能减退会导致雌激素分泌不足,从而影响子宫内膜的修复和脱落,导致月经淋漓不尽。可以在医生指导下进行激素治疗,帮助恢复卵巢功能。   4、宫颈炎症:宫颈炎症可能导致月经淋漓不尽。炎症会刺激宫颈组织,导致出血增多。对于宫颈炎症的治疗,通常需要遵医嘱使用抗生素药物治疗。同时,需要注意保持外阴清洁,避免性生活过度频繁。   5、子宫内膜异常:子宫内膜过厚或过薄都可能导致月经淋漓不尽。子宫内膜过厚可能与内分泌失调、子宫内膜炎症等因素有关。对于子宫内膜过薄的情况,可以通过调整饮食、加强锻炼等方式来提高子宫内膜的厚度。   需注意,以上是五种常见的原因及相应的措施,但每个女性的情况都可能不同,因此最好在出现月经不规律时及时就医,以便得到准确的诊断和治疗。...
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月经后第一天同房会怀孕吗
  怀孕是指妊娠。月经后第一天同房可能不会妊娠,如果此期间为排卵期且未采取避孕措施,可能会妊娠。需到医院检查可以准确判断。   月经后第一天子宫内膜处于薄弱状态,卵泡一般没有发育成熟,大多女性不会向子宫腔内排卵,一般不会出现受精卵着床的情况。但是由于宫颈口未完全闭合,如果在此期间同房可能会诱发感染,若是在此期间同房,做好避孕措施,一定程度上能够阻止精子和卵子结合,可能不会妊娠。   如果女性月经周期不规律,可能会导致排卵出现异常,如果在月经后第一天为排卵期,并且同房时没有采取避孕措施,可能会导致精子与卵子结合,形成受精卵,从而出现意外妊娠的情况。   如果夫妻双方没有生育的需求,需要做好避孕措施,比如正确使用避孕套或服用避孕药。同房时要注意个人卫生,同房前后及时清洗会阴部为,以免导致大量细菌滋生,引起妇科炎症。...
月经后白带都是褐色的怎么回事
  月经后白带都是褐色有可能和经血残留、内分泌失调、宫颈息肉、子宫肌瘤、卵巢囊肿等因素有关。建议去医院在医生指导下对症处理。   1、经血残留:一般月经刚过去,会有少量的经血残留而致白带呈褐色。这种情况不用特别治疗,只要注意私处卫生即可。   2、内分泌失调:女性体内的雌激素孕激素分泌不均衡时,就有可能导致出现白带变颜色。如因内分泌系统疾病导致激素过多或过少,可遵医嘱采用去氧孕烯炔雌醇片、米非司酮片等药物治疗。   3、宫颈息肉:宫颈息肉是由于子宫内膜局部血管和结缔组织增生形成的。可在医生操作下进行手术阴道镜下宫颈息肉切除术,术后遵医嘱使用头孢克洛胶囊或者阿奇霉素胶囊等抗生素。   4、子宫肌瘤:子宫肌瘤是由子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤,多数没症状,也有的可出现月经过后白带褐色现象。如肌瘤大或伴有其他症状的,建议可在医生指导下选择肌瘤切除术等手术方式切除肌瘤。   5、卵巢囊肿:卵巢囊肿是卵巢内形成的一种囊状结构,里面充满液体,会引起腹部沉痛或饱胀感、性交痛等症状,月经过后可致白带褐色。可根据囊肿情况选择合理的处理方法,如手术切除、保守方法处理。   月经过后白带都是褐色的女性平时应注意经期卫生,做好保暖工作,避免吃寒凉生冷辛辣刺激性食物,保持良好的情绪,不要熬夜。...
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