生活中有一些女性朋友有月经不调的情况，除了月经推迟、提前等，月经的颜色也不正常的。一些女性的月经的颜色非常淡，比如说：月经颜色很淡像西瓜水?出现这样的颜色是什么原因呢，关于这个问题请看下面文章的介绍!

正常时期通常是深红色。如果月经的颜色是淡的或经血像水一样薄，只有一点粉红色，这是不正常的。引起月经颜色的原因很弱，如内分泌失调、妇科炎症、精神环境的变化。此外，它可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜异位症引起的子宫内膜结核或人工流产。

月经颜色很淡像西瓜水，月经失调应该被考虑，中医认为，由于长期饮食或脾胃虚弱，气血不足，导致头晕、头痛、疲劳、抑郁，影响正常生活。有必要使用一些补充气虚，治疗药物，如乌鸡白凤丸或八丸丸，吃较长的山药、龙眼等食品。

月经颜色不正常的原因，贫血的妇女经血的颜色是粉红色或淡红色，经血如水，一般短暂，大约3~4天就结束了。这种女人也会觉得头晕，皮肤比较干燥粗糙，虽然在月经期间没有严重的痛经，但也会有下腹不舒服，腰背疼的症状。

月经不正常怎么调理，生活环境是最易受影响的环境之一，生活在一个温馨和谐的环境中，人们的心情可以愉悦，也有利于疾病的恢复。居住环境包括家庭的健康、居室的装饰。因此，创造良好的生活环境对身心健康有很大的影响。

月经颜色很淡像西瓜水?从上面文章大家已经了解到，月经颜色出现西瓜水样，要注意有没有贫血，从中医角度来看有可能是气血不足造成的。可以从饮食方面做一下调理，可以吃一些补血的食物，阿胶、大枣，枸杞等等。也要改善脾虚胃弱的情况。