很多宫寒的女性在来月经之前出现肚子隐隐作痛是很正常的，而这样的情况其实也是可以避免的，如何进行避免女性可能需要从多方面入手，同时也要注意想要解决这种状况，一定要先对这个原因进行了解，不可胡乱的服用止痛药。

在来月经之前肚子如果出现隐隐作痛的情况，是由多方面原因的，第一个原因可能就是女性长期出现睡眠不好，并且睡眠时间也不够，那么毒素就不会及时的排出体外。这种情况长期出现下去就有可能会出现心神不宁的状况，而这种状况多了之后就会导致内分泌失调，出现内分泌失调最好的办法就是从生活上来调理;第二种原因女性如果出现小腹疼痛，那么可能是宫寒的表现，而在平常的生活当中，女性的手脚也会非常冰冷,而如果出现这种状况就要注意个人的保暖。

而很多专家表示，女性如果来月经之前肚子出现隐隐作痛的状况，那就是属于痛经的表现，而痛经是分为继发性痛经和原发性痛经两种，原发性痛经的话会出现在女性的排卵期里面，在月经好了之后痛经的状况就会减少。而继发性痛经的出现往往是因为女性身体伴有很多的妇科炎症，比如说盆腔炎症，子宫炎症以及卵巢癌等，如果是继发性痛经女性最好的解决方法就是去医院做检查，将这些炎症即使的治好。

女性想知道肚子经常隐隐作痛的原因，最有效的处理方式就是去医院做全面检查，有些问题可以在发生之前解决的，这样可以避免很多不必要的麻烦;女性在选择饮食上，最好食用简单一点的食物，不要让食物给自己的身体造成负担。