月经期间的症状大家都很了解，可是有些朋友在月经之前或之后还会出现一些反常的“并发症”，这是身体发出的“警示灯”，出现了类似情况的朋友就一定要重视起来了。为了防止这些症状的出现，了解一些月经期间的注意事项是很有必要的。当然月经也不只有坏处，它还有许多好处，这就需要我一一来为大家举例。

月经过后如果出现黑血，毫无疑问，这是一种不正常的现象，出现这种问题有可能是子宫位置过度的前倾前屈或后倾后屈，导致经血在宫腔内存留的时间过长引发的，如果患有慢性子宫内膜炎时也会出现类似的症状。另外体内黄体酮不足、子宫内膜增殖都会出现类似症状。如果出现问题，那么一定要谨慎对待。如果出血量多，并且出血时间较长，也应及时到医院妇科进行相关检查，谨遵医嘱，对症治疗。

想要月经干净痛快，日常生活中就一定要注重保养，期间的几条禁忌一定要遵守。

1、不宜过性生活，在这段期间性生活很容易导致细菌感染。

2、不宜吃生冷、过咸食物，月经期间女性肠胃功能比较脆弱，要和开水或温水。

3、不宜坐浴、泡温泉，月经期间女性私处处于张开状态，泡温泉，病菌容易从水中流入导致感染。

最后值得一说的是每次来月经不必太过烦恼，月经是有很多好处的。首先月经可使人早期发现疾病，一旦经血不正常，可以及时发现去就医。其次月经可促进造血功能，美容养颜，并延年益寿，这也是为什么女性平均寿命高于男性的原因。

说了这么多，其实是想让大家正确的对待月经这件事情。有些女性平常大大咧咧不注重保养，要知道女性不同与男性，因为生理期的存在需要更多的呵护，因此月经期间的保养一定要做足。最后就是希望大家正确看待月经这件事情，凡事有利有弊，正是因为月经的存在女性才会美丽动人。