阿胶糕有温热的效果，所以有些人认为月经期间吃一些阿胶来补气血十非常不错的，但是有不少的朋友认为月经期间不可以吃阿胶枣，那么到底月经期间究竟能不能吃阿胶枣呢?现在我们就来探讨一下。

阿胶糕有补止血的效果，月经量大的女性朋友们就可以服用一些阿胶糕，但是最好不要在月经来时服用，因为月经期间阳气旺盛，不可以吃阳气偏热的东西。因此，月经来临时应及时的调和气息，不能吃热性大的食物。月经结束之后女性朋友们滋阴补血，需要大量补充月经是所流失的气血，这时候可以适当的吃一些阿胶糕，效果非常的不错。

阿胶糕中含着的核桃或者是红枣，芝麻等等这些物质中含有丰富的营养元素，可以对我们的身体做出一些补充，尤其是其中的红枣有着很好的养颜的功效。

关于阿胶糕来讲，如果朋友们有高血压史，最好不要食用，患有高血压的患者如果吃了的话，就有可能会导致血压急剧的声高出现意外，所以高血压的朋友最好不要食用阿胶糕。

所以很多的女性朋友在月经期间会出现痛经的症状，而且还会出现手脚发冷的情况，这时候女性可以吃两片阿胶糕，可以对我们的身体进行一个很好的补充，而且和还可以避免吃药，带给自己的副作用。

阿胶糕对于女人来说，每天吃的最佳时间最好是在饭前，半个小时左右，而且每天只吃一片或者是两片就足够了，不要多吃，就可以达到身体所需要的营养需求了。