月经不规律一般会推迟7~15天，但具体天数因人而异，没有固定的规律。因为它受到多种因素的影响，包括个体的生理状况、生活习惯、环境因素以及潜在的健康问题等。

一般来说，如果女性的月经周期相对固定，偶尔的推迟或提前一周以内通常被视为正常范围。然而，当月经不规律时，推迟的天数可能远远超过这个范围，有的女性可能会推迟数天，甚至数周或更久。

月经不规律可能由多种原因引起，如内分泌失调、多囊卵巢综合症、子宫疾病、精神压力、生活习惯改变等。这些因素都可能影响卵巢的正常功能，导致激素分泌失衡，从而影响月经周期。

因此，当女性发现自己的月经不规律，且推迟的天数较长时，应及时就医，通过专业的检查来明确病因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态也是维护月经规律的重要因素。