想要正畸或者正在正畸的朋友，肯定很多都听说过“牙套脸”。“牙套脸”是什么？简单说，就是脸颊凹陷，太阳穴凹陷，显得颧骨突出。整个人看起来面部轮廓棱角太多，不圆润，从而看起来显老显丑。

牙套脸在所有的正畸科的医学书籍中并没有记载，但是现在基本可以肯定的是，牙套脸是确实存在的，很多的正畸科大夫，也正在做这方面的研究。

其实网上现在关于牙套脸的形成原因，主要有三个方面的解释：

1、在拔牙矫正后，由于嘴唇内收，显得颧骨高

（注意:网上很多说法说拔牙影响了面部骨骼，导致颧骨变高，这种说法是不科学的。脸部外形轮廓是靠颌骨以及附着在颌骨外面的肌肉脂肪组织来支撑的,跟牙齿牙根和牙槽骨都没有什么关系哈！）。

正畸过程是一个需要大夫和患者充分配合，彼此共同努力的过程。仅仅依靠一方的力量，都不可能达到完美的效果。我们作为患者，一定要发挥自己的主观能动性，多了解，多学习，多沟通。当然，也要充分相信自己选择的正畸大夫的专业性，拔牙不拔牙最终还是要听大夫的。否则，最终导致效果不理想，其实是牺牲了自己的健康和美丽。

本条原因，其实是所有的牙套脸原因中，唯一不可逆的。后面讲到的原因，在正畸完成之后，都会好转或者慢慢恢复。从这点上来讲，我觉得我的正畸大夫对这个问题肯定也进行了充分的研究，抓住了主要矛盾，还是很厉害的。

2、太阳穴处和脸颊处的凹陷，导致颧骨变宽、变突出。

其实就是咀嚼肌变小，导致颞部和咬肌的肌肉消减。根据百度百科的说明：“咀嚼肌包括咬肌、颞肌、翼内肌和翼外肌，均左右成对配布于颞下颌关节周围，是上提下颌骨、使口闭合的一组头肌，参与咀嚼运动。”大家看到了吗？大家通常对于咀嚼肌的理解是片面的。咀嚼肌不仅包括了我们通常所说的咬肌，也包括了太阳穴处的颞肌。

正畸期间，由于咬合关系的改变，导致我们咀嚼时，并不能充分调动我们太阳穴处的颞肌的运动，也就是，无法达到深咬合的状态。所以即便你每顿饭努力充分咀嚼，还是无法锻炼到颞肌，就会慢慢导致颞肌的萎缩，太阳穴凹陷。同样，由于正畸期间吃东西受限，咬肌活动也不充分，也会有一定的萎缩。

还有一个不可忽视的问题，就是正畸一般发生牙套脸，都是成年人，没有说哪个青少年整牙发生牙套脸的。原因是随着年龄增长，人面部的颧脂肪垫本身就在慢慢减少。所以说，年轻就是资本，有条件的，整牙还是要趁着年轻，牙齿长齐就去。

对于我个人而言，正畸一年多来，确实太阳穴和脸颊都有了一定凹陷，显得颧骨变宽。但由于我本身吃饭特慢，之前脸部咬肌大，所以咬肌变化，反倒觉得是一件好事，显得脸从大饼脸变成了鹅蛋脸。但太阳穴的凹陷，确实显得颧骨突出，丑了一些。但是，从网上的正畸反馈来看，正畸结束后，随着咬合关系变得比没有正畸更好，在半年或者长些的时间里，肌肉是可以慢慢恢复的。也就是这个原因导致的牙套脸，在正畸结束后，就能够慢慢恢复。

3、正畸期间由于牙套的支撑，而显得没有牙套的脸颊中部凹陷。

正畸期间，无论是钢牙套还是隐适美，都具有一定的厚度。戴在牙齿上，自然会撑起牙齿所在部位的骨骼，导致没有牙齿支撑部分的脸颊显得凹陷。

这点对于本身就瘦，脸部没有什么脂肪的女生更为明显。但是，这种影响，一旦摘下牙套也就自然消失了。因此大家完全不必担心。

好了，介绍了牙套脸形成的各个原因。大家就可以对号入座了。如果正畸患者本身颧骨就不大不宽，那她无论如何也变不成牙套脸的；对于本身脸部咀嚼肌发达或者脸型宽的，也完全不必担心，整牙后反而会觉得脸型变好了（高圆圆就属于这种）；而如果是因为咀嚼肌暂时的萎缩造成的牙套脸呢，也大可耐心等待，不必为此就惧怕整牙。

总之，牙套脸虽然确实存在，但是比起整牙后大家牙齿变得整齐漂亮，实在是很小的副作用，而且还可以随着正畸完成逐渐恢复。只要在治疗前和大夫认真沟通，牙套脸真的不可怕。