女人备孕前多久戒烟才好？

抽烟对于人们的身体健康有着非常大的不利影响，而对于女性而言，无疑为女性防衰老的进程增加的难度，而对于女性的生育能力也是有着极大的影响，因此在准备要孩子之前，女性一定要在孕前戒烟，这样才会对胎儿是最好的。那么，对于有吸烟习惯的女性来说，孕前戒烟需要多久开始呢?

吸烟会降低男女的生育率，使得很多人不断的像不孕不育靠拢，而且对于那些每天吸烟超过十支的人们来说，不育率高达10.7%，而吸烟的女性患不孕不育的概率比不吸烟的女性高2.7倍。看了以上的数据，想要孩子的你们，还敢吸烟吗?

如果要戒烟，戒烟后多久才能怀孕呢?

从优生优育的方面考虑，建议夫妻双方戒烟3个月后考虑受孕，最好是要彻底戒烟12个月后再怀孕，建议想要怀孕的女性去医院的呼吸科或专门的戒烟门诊咨询。

接下来一起来看看孕期吸烟的危害有哪些?

吸烟的危害。怀孕期间吸烟量越多，引起早产、死产、未成熟儿的比率越高。这是因为胎儿所必需的氧气和营养是通过在血管中流动的血液来运输的，而香烟中含有的尼古丁可使子宫动脉收缩，阻碍了血液运输机能的缘故。

怀孕期间孕妇的体内应该不含一点儿尼古丁，因为尼古丁会收缩孕妇的血管，包括通向胎盘和胎宝宝的血管。

吸烟对于人体本身就是有害的，而且它还会降低人们的生育率，而对于正在备孕或者已经怀孕的女性而言，吸烟的伤害更大。在日常生活当中，女性不仅不要吸烟，而且还要远离二手烟的伤害，这样才可以生一个健康的宝宝，降低宝宝出生缺陷的几率。