准爹备孕二胎 小心4个“拦路虎”

一般来说，女性朋友怀孕之前都要提前做好备孕工作，但是现在人们的生活水平和健康意识都提高了，而且科学研究也表明了男性懂得提前备孕对于孕育健康的宝宝也是很重要的，因此，准爸爸们也要注意一些备孕二胎的具体事项。

那么准爸爸们到底应该如何做好二胎的备孕工作，这里就要注意4个“拦路虎”，我们接下来就看一下。

第一，经常吸烟饮酒的男性。经常喝酒的男性，其体内精子的质量和活力就会大大降低，这样就不利于男性正常的生育。还有就是吸烟的男士精子的存活率很低，这是由于香烟中含有很多有害物质。因此，准爸爸们最好在受孕前3到6个月就停止吸烟饮酒。

第二，洗澡时水的温度过高。一般来说男性的睾丸温度都会比人体正常的体温低，男性如果长期在40度左右的热水中洗澡慢慢地就会阻碍精子的生长，而且要是洗桑拿浴对精子的伤害则会更大。

第三，情绪紧张，压力大的男性。现代社会男性的工作生活压力都很大，精神也很容易紧张，这样就会影响男性的内分泌系统的正常功能，严重时甚至会导致不孕。

第四，长时间穿紧身裤的男性。很多男性都穿紧身裤，但是如果是长时间的穿就会对男性的睾丸和阴囊造成束缚，血液循环变差，还会使阴囊温度变高降低精子的活力，这些都不利于正常的备孕。

因此，相信由以上有关于准爸爸备孕二胎的4个“拦路虎”的介绍，准爸爸们对备孕二胎的注意事项应该都已经很清楚了。其实准爸爸们在日常生活中注意保持良好的生活习惯，健康的饮食方式，不吸烟喝酒就可以做好备孕二胎的工作了。