远视也是眼科疾病的一种，一旦患有远视眼会严重影响我们的正常生活和工作，有的人认为年龄越大患上远视眼的概率就越大，这个是没有错的，但是其实我们每个人天生都是远视眼，那么要想远离远视眼的危害，我们日常生活当中要如何远离远视眼的发生呢？这里简单的给大家介绍一下。

为什么说我们每个人天生就是远视眼呢？这主要是因为在幼儿的时期眼睛还没有发育完全，所以都是处于一个远视眼的状态，这也是眼睛自我保护的一种功能，很多家长发现孩子有远视眼的症状，非常几张希望得到及时的治疗，其实，这是没有必要的，孩子远视眼的症状会随着生长的发育逐渐减弱，最后会自然恢复正常的。

那么，我们生活当中要如何预防远视眼的危害呢？首先，早上起来可以站在高处或者阳台向远处眺望，然后再闭着眼睛从左到右、从上到下进行有规律的转动，这样对于预防远视眼的发生有很大的帮助。另外，随着年龄的增长，眼睛患有远视的症状就越来越明显，所以，我们在日常的饮食当中也要注意采用一些饮食的方法来进行调理，可以多吃些富含蛋白质、维生素和钙的食物，比如牛奶、鸡蛋、猕猴桃等等对于远视眼的预防也有很好的作用，最后，还要注意自己的生活习惯，比如在看电视或者玩电脑之后，可以进行一些眼部的按摩，这样对于远视眼也有很大的帮助。

上述就是对于远视眼预防方法的介绍，相信可以给大家带来一定的帮助，另外，在这里也要提醒大家，虽然远视眼对于身体的危害不是很多，可能平时戴戴眼镜就能解决问题了，但是远视眼的症状也不能忽视，一定要及时的去医院进行相关的治疗，这样才能彻底的摆脱远视眼的危害。