近年来，鱼鳞癣患者数量逐渐增加，发病率也不断提高，鱼鳞病不仅让患者皮肤变得粗糙干燥，同时也会给患者心理造成很大的影响。古人有云“是药三分毒”。同样，任何一种疾病有一定的不适，寒冷使人们呼吸不畅，胃病让人消化不良，鱼鳞病的痒让人无法忍受，那么鱼鳞病止痒方法有哪些呢?

1、合理的膳食安排：一些常见的食物，如绿豆，梨，红枣和黄豆等，也有助于鱼鳞病止痒作用。此外，一些清凉的蔬菜，如薄荷，风热而引起的皮肤瘙痒，还可以增加治疗鱼鳞病的效果。合理的饮食可以缓解瘙痒症状，缓解病情。

2、每天的皮肤护理：瘙痒明显的患者必须做日常的肌肤护理工作。住的地方要注意空气湿度的改善，贴身内衣最好的薄软的棉制品，并在洗浴时，尽量避免使用碱性大的事情，洗浴后可以使用一些保护性的软膏或保护皮肤的乳液。

3、外部涂抹或内部使用的药物：治疗鱼鳞病的最常见的止痒方法是外用一些不含有激素的止痒药膏，药也能达到止痒的效果或减轻鱼鳞病的症状，但此类药物止痒和侧的影响也是不可避免的，所以在选择时必须谨慎使用药物。

专家格外提醒鱼鳞病的患者朋友：皮肤干燥会引起皮屑、瘙痒，但这时一定不要去用手扣抓，不但起不到止痒的效果，反而会导致更严重的感染等问题。大家试试上面的几个方法，可以选一个来试，看看是否对自己有效果。