晕动病（别名：晕车，晕船，晕机，晕动症）

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晕动病饮食保健

　　饮食清淡，注意膳食平衡。

　　少吃自己不喜欢的食物，食物中含香料、脂肪不宜太多，油炸食品也应不吃，以防恶心。避免酒精，不宜抽烟，忌食味重、高脂肪食物，特别是油炸食品，以防恶心。

晕动病专家答疑

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