孩子营养不良也是比较常见的症状，引发孩子营养不良的原因有许多。我们要先了解一下原因都有哪些，这样我们才可以进行治疗。现在的孩子都特别的娇贵，所以平时吃饭的时候也都不好好的吃饭，自己想吃什么就吃什么，这样时间长了自然就会营养不良。那么孩子营养不良怎么调理?孩子营养不良应该怎么办?

一、少吃零食：孩子在吃零食的时候，家长一定要注意一下少给孩子吃一些。有的零食可以补充一下孩子所需要的能量，但是零食所提供的能量和营养素不如正餐全面均衡，因此吃零食的量不宜过多。家长在给孩子吃零食的时候一定要选择一个合适的时间，千万不要在饭点的时候给孩子零食吃，这样孩子就不会好好吃饭了。

二、饮食：我们一定要给孩子准备一些有营养的食物，我们可以给孩子吃一些高蛋白质的食物，而且食物应种类多样，搭配合理。如果早餐中包含了谷类、肉类蛋类等动物性食品、奶及奶制品、蔬菜水果等。这些食物对孩子都是特别有营养的，孩子在吃饭的时候一定不可以挑食，不然就会营养不均衡。

三、辅食：我们也可以给孩子吃一些辅食，有些孩子比较喜欢喝一些果汁，这个时候我们就可以经常给孩子喝一些果汁，这样也可以补充一些维生素。也可以给孩子添加一些谷类的食物，多吃些这种东西也是比较好的。

以上这些就是孩子营养不良怎么调理的回答，家长们都可以认真的阅读一下，这些都是我们生活中需要注意的。孩子现在还比较的小，如果营养不良就会降低孩子的抵抗力，这样容易引发一些疾病。我们平时也可以给孩子吃一些钙片，然后再多运动一下。