婴幼儿腹泻的饮食调理方法

2024-06-29 13:10:19

曾洁敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心

对待婴幼儿腹泻,我们不能像对待大人腹泻大人,因为婴幼儿的肠道还是比较脆弱的,所以我们要选择温和的方法去治疗婴幼儿腹泻,下面我们就给大家介绍一下婴幼儿腹泻的饮食调理方法,大家来了解一下。

1.胡萝卜250克,捣碎,水煮开10分钟后,过滤取汁,再加水至500毫升,加糖适量,煮沸。

2.茶叶10~15克,开水沏饮,或水煎加红糖30克,煎至发黑分服;或茶叶适量,食盐少许 ,水煎分服。

3.山药蛋黄粥:生山药(干)30克研细粉,温水调成稀糊状,煮沸,加熟鸡蛋黄2个,调匀, 每日空腹食2~3次。

4.高粱米第二遍糠30克,放入锅内炒成焦黄色,有香味,除去上面多余的粗壳,每次3克, 水冲服,每日服3次。

5.马齿苋粥:鲜马齿苋250克(或干品60克),洗净,切碎,水煎10~20分钟,去渣,加入适 量大米,煮成粥,频服。

6.焦米汤:大米适量,洗净,晒半干,炒至焦黄,100毫升水中加焦米6~10克,文火煮1小 时,加食盐少许,饮汤。

7.绿茶蜜饮:绿茶5克放入水中,加沸水冲泡,盖盖浸5分钟,调入蜂蜜适量,趁热顿服, 每日3~4次,可治疗菌痢。

可以说,用饮食治疗疾病是最好的,因为对我们身体的伤害是最小的,所以婴幼儿腹泻这样特殊的症状,就可以采用饮食调理的方法,这样还可以增强婴幼儿的体质,一举两得,是值得家长们一试的一种方法。

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