汤臣倍健是营养保健品牌中的领军品牌，所研制的营养保健产品众多，其中汤臣倍健维生素C片应该是旗下多种产品中比较突出的一款。顾名思义，汤臣倍健维生素c片是为了补充身体所需维生素的营养补充剂。那么，汤臣倍健维生素c功效有哪些呢？一起来了解一下吧。

一、汤臣倍健维生素c片的功效作用

1、维生素c片最重要的作用是具有非常强的抗氧化性，能够抑制住自由基，从而保护身体各器官，预防器官病变和延缓身体衰老；

2、其次，它还能够促进胶原蛋白的合成，提高细胞以及组织的修复能力；

3、增强身体免疫能力；

4、促进铁元素的吸收与利用。

二、汤臣倍健维生素c片适宜人群

一般来说这款产品是针对于平时营养摄入不足，或者需要摄入更多维生素c的人研制，尤其是以下几种人群：

第一，免疫能力差，容易感冒发烧的人；

第二，经常抽烟喝酒者；

第三，生活作息紊乱者；

第四，偏食或者长期处于营养不良的人；

第五，正减肥中的人，尤其是节食减肥；

第六，缺铁性贫血的人；

第七，经常服用避孕药的人。

三、汤臣倍健维生素C片服用方法

汤臣倍健维生素C片的服用方法很简单，每天服用1次，每次1片即可。这个过程是一个连续性的过程，所以一定要坚持服用，在每瓶中都包含了100片维生素c，因此能够服用三个多月。

汤臣倍健维生素c片的确是一款非常值得信赖的营养补充剂，效果佳品质好，而且它还可以和其他的营养补充剂一同服用，相辅相成，会产生更好的效果。当然，服用维生素c片并不是长久之计，更好的解决方法是在平时生活中所摄入的营养更加均衡全面。