腰椎病药膳有哪些?营养药膳更美味

2022-12-29 15:13:56

纪泉 主任医师 北京医院

腰椎病是一种比较常见的疾病,我们都知道腰对我们来说是很重要的,要是腰部出了毛病的话,对我们的正常生活是有很大的影响的。严重的话还会导致瘫痪,所以说我们一定要格外注意,平时多加保护。那么,腰椎病药膳有哪些呢?相信大家一定想知道怎么治疗腰椎病,接下来我就给大家具体讲讲这些问题。

我们可以准备一些海带,荔枝,小茴香。先把它们洗干净,然后把它们一起放入药罐,加入适量的水,进行煎制。然后等熟后,我们再把渣滓去掉,取药汁服用就可以了。我们也可以准备一些生韭菜,然后把它们捣成汁,用温水送服就可以了。我们也可以准备一些芝麻,大米,先将芝麻洗干净,然后再放入锅内轻微炒黄,之后研成泥状,再和大米一起放入锅内,加水煮成粥,先用大火煮熟,再改用小火炖一会就可以了。

三七地黄瘦肉汤也是很不错的。我们要准备一些三七,生地、大枣、瘦猪肉,然后把它们一起放入锅内,加入适量的水,进行煮制。先用大火煮熟,再改用小火炖一会就可以了。然后我们再放入适量的调味料就可以了。这个可以活血化瘀。三七炖田鸡也是不错的,我们要准备一些肥田鸡,把它们处理干净,然后再准备一些三七,大枣,把它们放入锅内,加入适量的水,进行煮制。先用大火煮熟,再改用小火炖一会就可以了。

通过我的讲解,大家应该知道了,腰椎病是很可怕的,所以我们平时一定要好好保护自己的腰椎,不要等到老了疼了才开始后悔。要是发现自己的腰椎有毛病,就要及时去医院进行治疗。除此之外,我们平时也可以多吃一些治疗腰椎病的食疗。

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