腰椎骨折内固定术后恢复注意事项有哪些

2021-04-13 14:42:30

马成海 副主任医师 河北省沧州中西医结合医院

腰椎内固定手术作为一种比较常见的临床手术治疗方式,在很大程度上能够帮助患者尽快的康复。但是任何手术都会存在一定的风险性,为了降低腰椎内固定手术所带来的风险,提高其术后的治疗效果,建议大家在进行内固定以后,还应该注意做好一下预后护理工作。

1.绝对卧床休息:腰椎内固定手术后,患者需要绝对的卧床休息,并且床铺最好采用硬板床,不要睡钢丝床,卧床的时间一般以4-6周为宜。如果术中有植骨操作,建议大家不要下地或坐起过多,仍以卧床休息为主。具体的卧床休息时间,应该要根据腰椎患者的年龄、体质以及切除组织范围的大小来决定。

2.协助运动:腰椎患者在手术以后,还需要在护理人员的协助下进行有效适量的运动,但是不宜自行翻转,以免腰部筋膜、肌肉、韧带出现错位。一般情况下在术后第7-10天左右,可以带腰围下床活动,需要提醒大家的是下床时,采取俯卧位靠近床边,先下腿,后用双手撑起上身,下地做轻度活动。

3.康复训练:刚下地活动时,有效腰椎内固定患病人群可能会有头昏眼花、双腿无力现象,建议大家应该要做好相应的陪护措施。在恢复期,腰椎患者要逐渐加强腰背部肌肉力量的锻炼,并注意纠正不良姿势。康复训练过程中应避免脊柱前屈及旋转,运动量应由轻到重,运动时间由短到长,并避免做强烈的弯腰成负重活动。

在手术治疗恢复期间,腰椎患者需要注意的事项有很多。除了应该要做到以上这些有关事项以外,在饮食方面还应该应清淡为主,不要进食那些过于辛辣、油腻、刺激性的食物,而应该适当进食一些鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦肉等高蛋白食物,科学合理的膳食调理有助于病情的尽快恢复。

腰椎骨折健康指南
胸腰椎骨折分类
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