腰椎内固定手术作为一种比较常见的临床手术治疗方式，在很大程度上能够帮助患者尽快的康复。但是任何手术都会存在一定的风险性，为了降低腰椎内固定手术所带来的风险，提高其术后的治疗效果，建议大家在进行内固定以后，还应该注意做好一下预后护理工作。

1、绝对卧床休息：腰椎内固定手术后，患者需要绝对的卧床休息，并且床铺最好采用硬板床，不要睡钢丝床，卧床的时间一般以4-6周为宜。如果术中有植骨操作，建议大家不要下地或坐起过多，仍以卧床休息为主。具体的卧床休息时间，应该要根据腰椎患者的年龄、体质以及切除组织范围的大小来决定。

2、协助运动：腰椎患者在手术以后，还需要在护理人员的协助下进行有效适量的运动，但是不宜自行翻转，以免腰部筋膜、肌肉、韧带出现错位。一般情况下在术后第7-10天左右，可以带腰围下床活动，需要提醒大家的是下床时，采取俯卧位靠近床边，先下腿，后用双手撑起上身，下地做轻度活动。

3、康复训练：刚下地活动时，有效腰椎内固定患病人群可能会有头昏眼花、双腿无力现象，建议大家应该要做好相应的陪护措施。在恢复期，腰椎患者要逐渐加强腰背部肌肉力量的锻炼，并注意纠正不良姿势。康复训练过程中应避免脊柱前屈及旋转，运动量应由轻到重，运动时间由短到长，并避免做强烈的弯腰成负重活动。

在手术治疗恢复期间，腰椎患者需要注意的事项有很多。除了应该要做到以上这些有关事项以外，在饮食方面还应该应清淡为主，不要进食那些过于辛辣、油腻、刺激性的食物，而应该适当进食一些鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦肉等高蛋白食物，科学合理的膳食调理有助于病情的尽快恢复。