2017-02-02 03:54:01
在生活中，腰椎间盘突出症是比较常见的一种疾病。青少年长时间久坐玩电脑，或者睡软床;成年人职业需要比如老司机常年一种姿势开车;老年人骨质退化提重物等都很容易引发这个疾病。
腰椎间盘引发的原因：
1，腰椎间盘退行性改变是基本
髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变;纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。
2，外力损伤
常年累月重复的动作累积成轻微损害，是病症痛感加重。
3，椎间盘自身解剖因素的弱点
椎间盘在人类成年后血液逐渐变得不循环，修复能力若。以上述因素作用为基础，某种可导致椎间盘受压力变高的诱发因素，都可能使缺少弹性的髓核穿过已是脆弱的纤维环，导致髓核突出。
4，遗传的因素
家族性腰椎间盘突出症发病史。
5，先天腰骶异常
包含骶椎腰化、小关节畸形、半椎体畸形和关节突不对称等。以上因素可导致下腰椎承受的应力发生变化，导致了椎间盘内压力升高容易发生损伤和蜕变。
6，诱发病症因素
在椎间盘退行性变化的基础上，某种可诱发椎间隙压力立马升高的因素可致髓核突出。常见诱因有腹压增加、坐姿不端正、怀孕、受潮和受寒等。
腰椎间盘突出症的患者最常见的症状就是疼痛，即使得了腰椎间盘突出也不要着急。先去医院做个治疗，拍个片，结果出来后根据医生的要求和安排去治疗调理。患者一定要坚持运动，休息时要采用平躺姿势，少提重物，平时不要猛烈弯腰，拿东西或系鞋带等需要弯腰的动作时一定要慢蹲慢起。日常不要久坐，一小时左右就要起来活动筋骨甩甩胳膊扭扭腰转转脖子。有空可以倒着走，对腰椎间盘突出很好的，但是一定要坚持不能三分钟热度。
预防腰椎间盘突出得从娃娃抓起。小孩子从小就要有睡硬床的习惯，这样对腰椎脊梁骨是很好的，从小睡软床的很容易就引起驼背了，形象不好而且身体也不好。除了遗传因素不可避免，这个病就是跟平时生活习惯有关，所有没有患这个病一定要坚持运动，养成良好的生活习惯。至于治疗时间要多久是根据严不严重来估计的，轻者修养两三个月，严重者手术治疗后慢慢调理。谁也不能确切说出治疗要多久的，改了不好的习惯才是根本。