孩子是每个家庭中最重要的成员了，在孩子降临的时候，是我们全家人最兴奋的事情了，可是孕妇在怀孕的时候，导致了孩子早产的话，势必给家庭生活带来很大的阴影，那么，我们在生活中，孕妇们要怎样才能预防早产呢?看看下面的介绍吧!

1、 不要碰腹部不要跌倒：不要到人多的地方或上下班高峰时外出。被人碰一下，就有跌倒的危险，特别是上台阶时，一定要注意一步一步地走稳。

2、 不要刺激腹部·严重的腹泻：严重的腹泻因排便时刺激子宫使其收缩加快，可引起早产。

3、夫妻生活：正常意义上的夫妻生活与早产没有关系，但只要有一点点早产征兆，也应禁止夫妻生活。

4、你的健康状况如何，是否患有以下疾病·疾病：心脏病、肾病、糖尿病、高血压等。

5、 安静地休息·对初次分娩的不安等精神紧张均可引起早产，要注意保持精神上的愉快。

6、不要让腹部紧张长时间持续站立或下蹲的姿势，会使腹压升高子宫受压，也可引起早产。

7、有下列异常情况的孕妇请加以注意·宫颈机能不全。

经过上面介绍的我们都知道了孕妇在生活中要如何的预防早产，我们都非常的清楚了，在预防早产的时候，我们一定要有信心，我们的孕妇在怀孕的时候一定要非常的注意，只有我们注意生活中的细节了，我们才不会发现早产的现象，祝大家身体早日康复!