男人发生早泄后如何进行饮食护理

男人过了四十，各种方面的疾病都会出现，尤其是性功能障碍早泄的情况，早泄是男性常见的疾病，发生病情后又不好意思去医院进行检查治疗，基本上休息几天和进行均衡的营养调理也是很重要的，那如何通过食疗治疗早泄呢?

1早泄患者要注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子，一天一根香蕉。

2早泄患者平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物，如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、杞子等。

3早泄患者不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、温燥过度的食品，以及生冷性寒、损伤阳气的食品，如各种冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜等。

4.水果的选择：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。

5.其他：胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。

5.主食及豆类的选择：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。

6.肉、蛋、奶类的选择：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。

7.蔬菜的选择：白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。

男人发生早泄之后一定多注意休息和饮食方面的护理，这样才能很好的在治疗方面得到改变，让自己夫妻生活过得舒心，让家庭矛盾也会减少，所以呢，男性朋友有病就要及时的进行治疗，从而让自己的性生活更满意!