男性早泄居家改善小妙招：四个妙招防治早泄!早泄在临床当中是男人常见的一种性功能异常的问题，发生早泄往往让男性非常沮丧，从而加重早泄的症状，专家认为患者一定不要有心理压力，然后在医生指导下对症治疗，在平时生活中还要注意做好护理。

居家可使用的改善早泄的小妙招如下：

①冷水冲洗阴茎或者使用毛巾湿敷阴茎：男性可以在每天晚上临睡觉前用冷水冲洗阴茎，每次坚持进行3~5分钟，如果还没有开始性交就已经把持不住的男性，也可以在性交前使用冷毛巾湿敷阴茎，坚持进行五分钟，可以刺激阴茎血管收缩，从而减少阴茎充血的程度，达到防治早泄的目的。

②延长性前爱抚：在平时夫妻配合延长和增多性交前的一些爱抚动作，男方可以等到女方兴奋之后再慢慢的插入阴茎，这种方法可以帮助提高女方的兴奋度，同时有效缩短女方达到性高潮的时间，从而有效减少早泄的几率。

③选择最佳性交时间和姿势：夫妻不要再劳累的时候进行性生活，可以在上床后休息片刻，然后选择合适的姿势同房，在同房的时候选取可以让女方主动而男方放松的姿势，比如女上位、坐位、侧位等。也可在每天早晨睡醒的时候同房，对于因为工作较劳累的夫妻来讲，使用这种方法同样可以避免早泄发生。

④减少阴茎敏感度：比如使用避孕套，可以帮助降低阴茎的敏感度，减少阴茎和龟头的摩擦感，从而预防早泄的发生。

以上就是今天为大家介绍的男性居家可使用的改善早泄的小妙招了，在这里提醒早泄患者，在治疗早些时一定不能随便用药，防止治疗不当而导致症状加重，同时生活中还要积极锻炼身体，多进行体育锻炼，帮助提高免疫力，增强自身的意念控制能力。