手淫这种行为很多人都有过，只要懂得适可而止，就不会给身体带来伤害，如果没有节制的进行手淫，想必会引发健康隐患的，比如早泄这种病症就是男性过度手淫的后果，房事只有几分钟或一两分钟对于男性来说是一种耻辱，因此必须及早进行早泄的治疗。那么，手淫过多引起的早泄该如何治疗?一起来看看。

1、戒除频繁手淫的习惯，平时不要经常想着手淫或性交的事情，避免过于沉浸色情这中，可以做一些自己喜欢事情来转移一下思维，空闲时应多看看书，或外出呼吸一些新鲜空气，若是工作累了就玩一下游戏进行适当放松，这样总比手淫好。

2、频繁手淫造成的早泄病症，往往与肾虚有很大关系，患者常常会出现多汗、精神不振、失眠等症状，对此可以服用一些中成药来进行调理，比如六味地黄丸之类。患者应注意对症用药，不要盲目用药调理身体，尤其是一些壮阳药物的胡乱使用容易造成负面影响的，所以用药时应遵从医生的指导。

3、手淫导致早泄的治疗还是比较容易的，只要患者积极进行规范的治疗，再加上平时生活中的一些调理进行辅助，就会渐渐恢复的，期间患者应该多进行运动锻炼，比如俯卧撑、游泳、跑步等等，尤其是一些下肢活动较多的运动最好，不仅可以强身健体，还能让阴茎也得到一些锻炼，从而提高性功能。

过度手淫是会容易亏空了身体的，所以在生活中要多加节制，对于手淫引起的早泄病症男性朋友们更要积极进行治疗，以免拖延下去会引发更大的问题，除了配合好治疗外，男性朋友平时也要多进行运动，强身健体的同时也能增进性功能的。