躁郁症最适合的职业 脑力和重体力尽量避免

躁郁症是一种与心理因素有很大关系的疾病，在治疗上，可以采用物理治疗以及心理治疗和药物治疗结合的方式来进行治疗，这样能够提高疗效，并且预防复发，大多数的躁郁症患者都是可以参加工作的，最好工作岗位选择得当，病情就不会加重，甚至还会缓解病情。

躁郁症在选择工作的时候，需要根据自己的实际情况来选择，可以看自己的个人爱好，但是在工作上，一定要注意避免过多的压力，如果压力过大，承受不住，就会导致躁郁症的加重与反复，在选择工作上，最好是避免脑力工作，以及有业绩压力的工作，这样能够减少对脑部的刺激，从而避免了躁郁症的发作。

工作的时间不可过长，长久的工作，不但会让身体出现劳累的情况，也会因为时间过长，而影响到夜间的休息以及睡眠质量，而良好的睡眠治疗缺少减少躁郁症疾病发作的一个首要的原因，躁郁症患者找工作，最好是找那种工作时间有弹性的，可以按照项目来取得报酬的工作。

过重的体力工作会加重躁郁症的病情的，躁郁症选择工作需要选择轻体力的工作，这样身体上就不会有过度劳累现象，不会给身体和精神带来刺激，也就不会引起躁郁症的发作。

在检查出有躁郁症现象的时候，最好是进行治疗，最好的方法就是结合进行治疗，一般是采用药物治疗为主，可以服用一些能够稳定心境的药物以及抗精神病的药物，在服药的同时，也需要注意自己的饮食，这样疾病的状况就能够得到很好的控制。

躁郁症是完全可以参加工作的，在选择工作上可以根据自己的喜好选择轻体力，时间弹性强的工作，尽量避免接触脑力劳动以及重体力劳动，这些劳动方式都会加重躁郁症的发作，给患者的疾病带来不良影响，在通过了药物治疗以及家人的宽容下，患者是完全可以与常人无异的。