直肠炎发生的诱因有哪些 高脂肪食物要少吃

直肠炎是一种常见的消化道疾病，在现代生活中越来越常见。很多患者都不知道直肠炎是怎么发生的，其实，找出直肠炎病发的原因可以帮助我们有针对地进行预防。那么，导致直肠炎的病因有哪些呢?让我们一起来了解吧!

一方面，直肠炎的发生可能是由于异物损伤引起的。未消化的骨片、木片或其它带有锐利角的各种异物可直接损伤直肠粘膜而发生直肠炎。此外，我们发生严重便秘时的坚硬粪便块，可引起直肠炎。此外，如果我们生活中过多地食用高脂肪、高蛋白的食物，也会导致直肠炎发生。这是因为高脂肪食物可使胆汁分泌增多，促进肠道细菌生长，而胆醇、胆盐在厌氧菌作用下，形成不饱和胆固醇，如脱氧胆酸和石胆酸增加，这二种致炎物数量增加，促进直肠炎发病。所以日常生活中要注意高脂肪、高蛋白的食物的摄入，防止给肠胃造成负担，引起直肠炎发生。

另一方面，直肠炎患者要减少脂肪和膳食纤维的摄入。因为腹泻常伴有脂肪吸收不良，严重还会有有脂肪泻的症状。因此患者在膳食中的脂肪量要限制，应采用少油的食物和少油的烹调方法。同时，对有脂肪泻的患者，还可采用中链脂肪酸油，并且要避免食用含刺激性和纤维高的食物，如辛辣食物、白薯、萝卜、芹菜、生蔬菜、水果以及带刺激性的葱、姜、蒜和粗杂粮、干豆类等。此外，直肠炎患者要通过少食多餐方式补充营养摄入量，减轻肠道负担。

以上就是日常生活中会引起直肠炎的一些原因和注意事项，相信能给我们预防直肠炎带来一定的启发。为了防止直肠炎的发生，生活中我们要养成清淡的饮食习惯，避免过多食用高脂肪高蛋白质的食物，减少直肠炎发生的几率。