主动脉硬化

主动脉硬化预防

首先应积极预防动脉粥样硬化的发生(一级预防)。如已发生,应积极治疗,防止病变发展并争取其逆转(二级预防)。已发生并发症者,及时治疗,防止其恶化,延长病人寿命(三级预防)。

1.发挥病人的主观能动性配合治疗 已有客观证据表明:本病经防治病情可以控制,病变可能部分消退,病人可维持一定的生活和工作能力,病变本身又可以促使动脉侧枝循环的形成,使病情得到改善。因此说服病人耐心接受长期的防治措施至关重要。

2.合理的膳食,年过40岁者即使血脂不增高,应避免经常食用过多的动物性脂肪和含饱和脂肪酸的植物油,如:肥肉、猪油、骨髓、奶油及其制品、椰子油、可可油等;避免多食含胆固醇较高的食物,如:肝、脑、肾、肺等内脏,鱿鱼,牡蛎,墨鱼,鱼子,虾子,蟹黄,蛋黄等。若血脂持续增高,应食用低胆固醇、低动物性脂肪食物,如:各种瘦肉,鸡、鸭、鱼肉,蛋白,豆制品等。

3.适当的体力劳动和体育活动 参加一定的体力劳动和体育活动,对预防肥胖、锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢均有禆益,是预防本病的一项积极措施。体力活动应根据原来身体情况、原来体力活动习惯和心脏功能状态来规定,以不过多增加心脏负担和不引起不适感觉为原则。体育活动可循序渐进,不宜勉强作剧烈活动,对老年人提倡散步(每日1小时,分次进行),做保健体操,打太极拳等。

4.合理安排工作和生活 生活要有规律,保持乐观、愉快的情绪,避免过度劳累和情绪激动,注意劳逸结合,保证充分睡眠。

5.提倡不吸烟,不饮烈性酒或大量饮酒(少量饮低浓度酒则有提高血HDL的作用)。

6.积极治疗与本病有关的疾病,如高血压、脂肪症、高脂血症、痛风、糖尿病、肝病、肾病综合征和有关的内分泌病等。

主动脉硬化专家答疑

主动脉硬化有什么危害 劳架,请教专家:主动脉硬化 冠心病和主动脉硬化是一回事吗? 刚检查出来主动脉硬化 右肾矩形结石,腹主动脉硬化 主动脉硬化、左颈动脉分叉处内膜... 心脏彩超结果说主动脉硬化主动脉... 心脏主动脉硬化心律过快胸闷气短... 上医院诊断得了主动脉硬化,左心... 体检照像主动脉硬化,总胆固醇5...

主动脉硬化相关视频

腹主动脉硬化如何治疗 李艳奎 主任医师 心血管外科
腹主动脉硬化是什么原因造成 刘红 副主任医师 心脏外科
腹主动脉硬化严重吗 刘红 副主任医师 心脏外科

主动脉硬化热门文章

主动脉硬化能活十年吗 该怎样检查主动脉硬化 主动脉硬化的症状概述是什么呢 升主动脉硬化怎么回事 造成动脉硬化的原因有哪些 主动脉硬化怎样治疗 主动脉硬化吃什么药 解析常见的药物