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利水食物，有利于中耳炎。
冬瓜30g，鲜九龙吐珠叶13片，用1大碗水煎成半碗，每日1剂，连服5天;薏米18g，柴胡9g，金银花12g，鳖甲 15g，红糖适量，将金银花、柴胡、鳖甲煎汤取汁，与另外二味煮粥服食，每日1剂，连服5天。
具有清热解毒作用的新鲜蔬菜
有助于中耳炎的康复。
有辛散助热的作用，会使患者内热加重，导致病情加重。
不要吃辛辣刺激性食物。
发物食品，这类食物有一定的致敏因素，食用不当可让人体发生过敏反应，加重中耳炎症状。
发物主要包括鱼、虾、蟹等海产品，此外，鸡蛋、香菜也应少吃。
肥腻厚味食物，这类食物容易聚湿生痰，助热化火，造成体内湿热内盛，加深中耳炎症状。
不要吃肥腻食物。
