中医怎样从舌头看出脂肪肝 脂肪肝的食疗方法大全

很多患有脂肪肝的患者，往往是由于不良的饮食习惯所导致的，人们饮食过度或者饮食不足，都会导致脂肪堆积，从而影响肝脏的功能，这种疾病在发病初期，往往不容易引起人们的重视，那么在中医这方面，如何从舌头看出脂肪肝呢?

第一，看舌甘，舌甘的患者往往有腹部胀痛感，不想吃饭，恶心呕吐，面色淡黄，身体困倦，舌白或者舌苔发厚 这些现象都是血脂失调，很容易诱发脂肪肝。

第二，舌苦，很多人日常的生活中往往有咽干口燥，苦口便秘的现象，中医来讲这都是火盛的现象，很多有舌苦症状的人都有可能患有脂肪肝。

第三，舌辛，常常感觉到舌头辛辣，胸闷气短，面色浮肿，不能平卧，这些都符合脂肪肝的发病机理。

第四，舌淡，有些人常常感觉口淡无味，吃什么都不香，往往还有四肢倦怠，或吐或泻的症状，这时候就要及时去医院查明是否患有脂肪肝。

第五，舌酸，食滞不化，暴食伤脾，脾胃不和往往会有舌酸的症状。以上这几种舌头症状，都有可能患有脂肪肝。

那么患有脂肪肝的患者在日常的生活中应该注意哪些食疗的方法呢?对于脂肪肝患者，平时要多吃新鲜的水果和蔬菜，不要摄入高胆固醇、高脂肪的食物。平时可以多吃一些芹菜炒香菇，玉米须冬葵子赤豆汤，黄豆白菜，首乌肝片儿，山楂肉片儿等这些食疗方法，都可以有效的改善脂肪肝的症状，脂肪肝的患者注意平时饮食要清淡，选择健康的烹饪方式，最好不要吃油炸煎，爆炒的食物。

脂肪肝的患者要养成良好的生活习惯和饮食习惯，如果发现身体不适，要立即去医院看医生，进行确诊治疗。很多中医通过看舌头可以判断是否患有脂肪肝，这种方法也是一种很好发现疾病的方法。不管什么疾病都要及早发现，及早治疗，才能及早痊愈。