脂肪肝如何食疗之低糖水果

2024-06-09 11:10:36

刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

脂肪肝是一种常见的肝病。近年来随着人类饮食习惯的该病,脂肪肝的患者也越来越多。研究表明,肥胖,酗酒,暴饮暴食的人很容易患这种疾病。千万别小瞧了这种肝病。如果不进行及时的治疗,后果不堪设想。因此脂肪肝对人体的危害是很大的。

如果经常出现食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区隐痛等症状,可能是患了脂肪肝。脂肪肝通过及时的治疗是可以治愈的。。卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A等药物对脂肪肝的治疗是很有效的。此外患者还可以通过饮食疗法来进行调理。水果是我们生活中的必需品。那么脂肪肝适合吃是什么水果呢?

一,葡萄。葡萄是一种营养价值的水果。它含有的白藜芦醇能够降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力。此外葡萄中的黄酮类物质能够防止胆固醇斑块的形成。因此患者经常食用葡萄,能够有效地预防脂肪肝。

二,苹果。苹果也是非常适合脂肪肝患者的水果。苹果中含有丰富的苹果酸、枸椽酸、多种维生素、纤维素等多种营养物质。它能够帮助体内排出多余的钠盐,维持人体正常的血压。

三,柑橘。柑橘也是非常适合脂肪肝患者的水果。柑橘中含有多种人体必需的氨基酸和维生素。这些物质能够促进人体的新陈代谢,加速脂肪代谢从而达到降低血脂的效果。

以上就是一些适合脂肪肝患者食用的水果。当然除了葡萄,苹果,柑橘外,还有很多适合的水果,这里就不一一介绍了。脂肪肝对人体的健康的危害是非常大的。因此患者要特别注意日常饮食。水果的营养价值很高,多吃水果对身体很有益处。

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