脂肪肝7大症状别忽视 隐藏性肥胖白领要留心

2016-11-27 08:07:49

杨丽丽 副主任医师 锦州市中医医院

肝脏是每一个人都拥有的一个脏器,并且是必不可少的,当肝脏发生病变时,会对人体产生很大的危害。由于各种原因导致肝脏堆积的脂肪过多时,就会造成脂肪肝,目前该病是我国的第二大肝病,所幸该病具有可逆性,只要治疗及时可以在对人体造成重大危害前得到控制,使患者得到完全的康复。

脂肪肝的发病原因包括有化学毒物、饮食不当、寄生虫感染、家族遗传等,患者主要表现出一下的七个症状:①食欲减退,往往不能提起对食物的兴趣;②时常会感到恶心甚至呕吐,并伴有腹胀感;③容易感到疲乏无力,难以提起干劲;④出现蜘蛛痣,一般发生在颈部、手背、肩膀等位置;⑤如果饮食中缺乏维生素,就会出现舌炎、牙龈出血等症状;⑥因内分泌失调而导致性功能障碍、月经异常、体重下降等;⑦由于胆红素的代谢发生障碍,引起黄疸的发生。

在很多人的观念里,只有那些肥胖的人群才会患上脂肪肝,其实并不是这样的,有一些脂肪肝患者是较为消瘦的,这称为隐藏性的肥胖。我国很多白领都存在隐藏性肥胖的现象,即脂肪都长在看不到的地方,不能仅仅依靠体重来判断是否肥胖,而要经过脂肪率与腰臀比的测量加以判定。白领需要终日坐在办公桌前工作,严重缺乏运动,容易引起脂肪的堆积,女性就会出现小肚腩,男性则出现“啤酒肚”,这些人群都需要警惕脂肪肝来“敲门”。

脂肪肝完全可以通过日常的饮食与护理来预防,人们需要增加维生素的摄入,控制脂肪的食用,少吃油炸或烧烤类的食物,也可以通过喝茶来清理肠胃。同时,大家需要利用空余时间多参加体育活动,比如登山、慢跑、游泳等,都可以减少肝脏内脂肪的堆积量。

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