防脂肪肝多喝五味中药茶饮

预防脂肪肝要多喝五味中药茶饮：脂肪肝在现实生活中是一种常见的肝病，这种疾病的早期常常无明显症状，但多数人在常规体检时发现疾病存在。相对来说身形肥胖的人最容易发生，如果想要预防脂肪肝就应该注意生活细节，做好养肝护肝的措施，下面就为大家介绍几种有效的预防脂肪肝的茶饮。

中医推荐的具有保肝护肝作用的五味中药茶饮：

1.荷叶山楂丹参茶：所需要的材料主要包括了荷叶、山楂、丹参。使用方法是每日选取一定量组方，分别处理干净后放入容器内泡茶饮，每天无论有没有脂肪肝，都可以数次多饮。

2.金香茶：所需要的材料主要包括了郁金、香橼皮、木香等三种，使用方法是把药物加水适量，放入锅内煎取药汁去掉药渣代茶饮，每日可使用1剂，防治脂肪肝可以把煎好的药汁分早中晚3次内服。

3.三花茶：三花茶当中的三花指的是代代花、玫瑰花、茉莉花，把这三种花选取一定的剂量，然后洗净放入锅内加水煎好，服用的方法为去掉药渣取药汁，也可直接用滚开的沸水冲泡代茶频频饮用，每日可使用1剂。

4.金归楂橘茶：所需要的材料主要包括了郁金、当归，山楂、橘皮，使用方法为放入锅内加水同煎取汁，每天用此来代茶饮，每日可使用1剂，分2～3次内服。

5.红花山楂橘皮茶：准备材料包括了红花，山楂，橘皮。使用方法为加水煎取汁，每日可使用1剂，并且可以分数次当茶饮。

以上就是今天为大家介绍的可以有效保护肝脏、预防脂肪肝的茶饮了，因为这些都是安全无副作用的重要组成的，已经发生脂肪肝的患者可在医生指导下放心使用，当然得了脂肪肝同样也离不开正确的饮食护理措施，患者应该避免油腻的食物和高胆固醇的食物，饮食保持清淡，才能让身体早日恢复健康。