自制6款中医药膳 在家饮食治疗脂肪肝

脂肪肝是一种非常常见的肝脏疾病，发病的时候特别隐蔽，很难被人发现，因而也很容易被忽视，这是因为脂肪肝的发病初期并不会表现出特别明显的不适症状，绝大多数情况下，都是患者在做体检的时候才被发现的，如果病情不是特别严重，医生的建议就是多休息，不喝酒，不吸烟，不吃或少吃过于油腻油炸的食物，同时还要保持愉快的心情，如果病情比较严重，还可以通过中医药膳进行调理。

第一，芹菜炒香菇：芹菜和香菇是非常适合肝病患者食用的蔬菜，芹菜和香菇适量，洗干净之后，放在热水锅里焯水，然后放在油锅里炒熟，然后加入调味料，每周吃2-3次，可以起到预防和治疗脂肪肝疾病的效果。

第二，陈皮二红饮：陈皮、红花，红枣适量，放在砂锅里用水煎，然后喝汁。适合每天饮用，可以起到活血通气、治疗血瘀型脂肪肝的作用。

第三，丹参山楂蜜饮：丹参、山楂，檀香，炙甘草，蜂蜜适量。先将四味中药材加水煎煮，然后留下汁水加蜂蜜再熬几次，每天喝1-2次即可。可以疏肝健脾，治疗脂肪肝疾病。

第四，佛手香橼汤：购买新鲜的佛手、香橼，洗干净之后放在锅里用水煎煮，只留下汁水然后加适量白糖。每周喝2-3次即可，可以疏肝理气，适用于肝郁气滞型脂肪肝。

第五，山楂肉片：猪后腿肉，山楂片，荸荠，鸡蛋清，淀粉等原料适量，主要的做法就是清炒，然后加入清水在炖煮至全熟为止，每周吃一次就可以，可以治疗消化不良，以及脂肪肝疾病。

第六，丹参陈皮膏：丹参、陈皮、蜂蜜适量，先用砂锅将丹参、陈皮加水熬煮，然后将汁液留下加蜂蜜。每次吃1-2勺即可。不但可以很好的滋养身体，提升身体的免疫力，还可以减轻脂肪症状。

脂肪肝患者在使用这几个药膳之前，最好先去正规的医院检查一下身体，具体了解了一下脂肪肝疾病的程度，然后在中医的建议下，按照一定的比例进行使用，才能起到更好的效果。