脂肪肝患者宜多食黑豆 常饮蜂蜜好处多

2022-12-29 18:59:31

吴寒 副主任医师 南京鼓楼医院

黑豆与蜂蜜都是我们在日常生活当中经常吃到的食物,黑豆是杂粮当中的一种,豆类食品,都含有非常丰富的营养,对我们的身体能起到非常多的好处,而蜂蜜也是营养价值非常高的饮品,适当的喝蜂蜜也能够起到保健的功效,患有一些疾病的人也可以吃这些食物,比如脂肪肝。专家告诉我们,脂肪肝患者宜多食黑豆,常饮蜂蜜好处多。

黑豆是富含营养的一种豆类食品,而且黑豆还具有很高的保健价值,在日常生活当中适当的吃一些黑豆,能够有效的预防脂肪肝,同时还能够缓解脂肪肝的病情,这是因为黑豆当中含有非常丰富的微量元素,比如铜,硒等等。而且黑豆当中含有一种特殊的物质,叫做皂苷,皂苷可以清除我们身体当中的过氧化物质,能够起到保护肝脏的作用。所以得了脂肪肝的患者,在日常生活当中,不妨多吃一些黑豆来缓解自己的病症。

蜂蜜的好处也是非常多的,蜂蜜不仅是一种非常好的食品,同时它还具有很好的保肝护肝的作用,蜂蜜当中的有效物质能够促进肝细胞的生长,而且能够抑制脂肪肝的形成,所以说脂肪肝的患者适当的喝一点蜂蜜水也能够对自己的病情起到缓解和抑制的作用,而且蜂蜜的食用方法非常的多,比如在平常的饮料或者饮食当中,适当的加入一些蜂蜜,也能够起到保健的功效。

总之,脂肪肝的患者在日常生活当中多吃一些黑豆和蜂蜜,对身体都是有很多好处的,通过我们今天的介绍,相信脂肪肝的患者对这两种食物都有了全新的认识,在日常生活当中,脂肪肝的患者应该多留意这些饮食当中的好食材,把能够对自己有利的食材全纳入到自己的食谱当中,吃出健康来。

脂肪肝健康指南
有脂肪肝还能用他汀类药降脂吗
脂肪肝是一种常见肝病,本身会对肝脏造成损伤,如果再加上会导致肝损伤的他汀类降脂药,无疑可能会造成双重损害,但是只要用药时多注意,大部分患者也是可以使用他汀类药物的,在用药过程中要多注意观察自己的身体反应,还要进行定期检查。...
什么原因导致脂肪肝 导致脂肪肝两大原因需警惕
现如今人们对脂肪肝这种肝脏疾病都非常熟悉,酒精的摄入以及身体的过度肥胖是造成脂肪肝出现的俩大主要的发病原因,我们一定要对这些会引发脂肪肝的病因引起高度的重视,能够通过去除并远离病因的方式来达到有效防治脂肪肝的目的。...
引起脂肪肝的原因有哪些 脂肪肝的出现与三原因有关
脂肪肝的原因有很多,在发生脂肪肝疾病后,它属于我们国家的常见疾病,多发性疾病,而且这种疾病也有上升的趋势,我们要对原因进行了解,这样才能预防脂肪肝的发生,尤其是脂肪肝的三个原因是最需要注意的问题。...
脂肪肝日常如何护理 6招呵护肝脏远离脂肪肝
随着生活水平的普遍提高,肥胖逐渐成为一种疾病,大部分的肥胖会引起脂肪代谢功能异常,肝脏上的脂肪过多就会引起脂肪肝,比较重的脂肪肝会引起肝脏的异常,造成对肝脏不可逆的伤害,但是平常做好脂肪肝的护理,脂肪肝的症状会有所改善的。...
脂肪肝的危害有哪些 脂肪肝的3大危害揭晓
脂肪肝是属于一种比较常见的疾病,虽然此种疾病比较多见,但是这种疾病对身体造成的伤害很大。患有脂肪肝的患者要及时接受有效治疗,患有脂肪肝之后若不采取治疗会引起肝硬化和肝癌,脂肪肝还可能会诱发高血压和动脉硬化。...
非均匀性脂肪肝会很严重吗 分析非均匀性脂肪肝的严重性
脂肪肝会被分为很多的类型,不同类型脂肪肝的情况不一样,脂肪肝非均匀性是否严重,要根据肝脏功能的情况来进行确定。当然,肝脏功能异常和正常的情况完全不一样,希望患者能有一个调节疾病的方法。...
脂肪肝用药方案
益肝灵片
本品为薄膜衣片,服用方便,价格便宜,可以有效加速病毒的清除,促进脂肪转...
熊去氧胆酸软胶囊
本品不经过消化道减轻肝脏的负担而是经皮肤黏膜吸收直接进入血液药物的血浓...