脂肪肝是指肝脏内异常蓄积了大量的脂肪，一般会被认为只有过度肥胖或是喝酒成瘾的人才会得脂肪肝，可是我们要知道营养不良、过度减肥也会导致脂肪肝的发生。很多女生为了苗条的身材，想尽各种办法减肥，此时减肥过度的女性一定要当心患上脂肪肝，脂肪肝对人体的伤害很大，下面我们来了解一下。

我们要知道脂肪肝的得病与否，与人体的胖瘦没有必然联系，脂肪肝与身体代谢有关。如果一些女性减肥过快过猛，会造成身体代谢不规律，就很容易导致脂肪肝的发生。脂肪肝会因生活上的细节处理不当所引起。一些不良的生活和饮食习惯都可能引起脂肪肝。营养不良和减肥过度都会造成脂肪肝的发生，我们一定要注意。

脂肪肝对人体的危害很大，因为肝脏是人体最大的代谢中心，一旦肝脏出现问题，随之而来的就会是各种各样的问题。患有脂肪肝会导致肝脏内的脂肪异常蓄积，代谢不正常，血液中的胆固醇升高，会引发高血脂。所以说患有脂肪肝的人一定会伴有血脂异常。血脂过高会引发高血压，给人体带来更大的风险和伤害。在加上过多的油脂堵塞血管腔道，还会造成心肌供血不足，引起心脏疾病，更严重的会引起脑溢血等可怕的后果。

如果得了脂肪肝还会导致患者出现肥胖症状，对患者的外在形象有一定程度的影响。而且由于肝脏中含有过多油脂会把肝脏细胞撑大撑破，此时脂肪流出来包裹肝细胞，而破损的肝脏细胞也得不到修复，进而会引发肝脏细胞炎症。随着病情的进一步发展，很可能会导致肝硬化，最终形成肝癌，给患者的人生带来更大的灾难。

综上可知，我们身体很多的重大的可怕的疾病都会由脂肪肝引起，脂肪肝对人体的伤害太大了。所以我们平时要注意饮食和生活习惯，爱美的女生要控制减肥的节奏，不要过度减肥，在饮食方面要营养均衡，避免营养不良导致脂肪肝的发生。我们要珍爱身体，健康生活。