经期提前是很多女性都会遇到的问题，那么如果经期只是提前2到3天是正常的，所以不必要过于担心。但是对于那些时常提前，并且一提前就是7天以上的女性还是要引起重视，要防止是由于子宫肌瘤导致的经期提前。　首先，月经前就应该注意自己的身体，月经前几天就应当注意，避免凉性、辛辣刺激性食物，保持心情愉快。忌生冷的食物的慑入，可以喝红糖水。凉的、辣的饮食都会导致月经疼痛加重，吃了以后会导致经血难以排出堵塞或者是导致痛经发生。 经前3-5天内饮食，应该以清淡易消化为主

一般认为和女性体内雌性激素分泌过多以及子宫受到炎症刺激有很大的关系，建议女性最好不要胡乱的服用激素，当身体出现什么炎症的时候应该及时到医院去检查一下，这样不但能预防子宫肌瘤对于女性身体健康也有很大的好处。

子宫肌瘤可以引起女性月经提前，但是不能说月经提前就是子宫肌瘤。很多妇科疾病都可以引起女性月经提前像子宫异位症、慢性宫颈炎、阴道炎等，建议当女性发现自己月经提前以后应该及时到医院去检查一下，看看到底是什么原因引起的好进行针对性的治疗，这样对于自己的健康以及家人的健康都有好处。

在遇到经期提前时，女性朋友要学会判断自己是由于什么原因导致提前的，以及要学会采取一定的治疗方法。但是对于自己不确定的或者是病情严重的，一定要及时去正规的医院接受专门的检查，以防延误治疗的最佳时期。